Autor Tema: 300 gr princa  (Pročitano 1363 puta)

0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.

Van mreže ZeljkoNS

  • Rekreativac
  • *
  • Poruke: 24
  • Pol: Muškarac
300 gr princa
« poslato: Februar 04, 2014, 06:37:46 posle podne »
poz svima,
kreno sam da vezbam ,napravio sam plan ishrane... na moju tezinu od 75kg mi treba 300gr Uh odripilke?ujutru ovsene a preko dana naravno pirinac...znaci odprilike 300gr princa dnevno ce  zadovoljiti potrebe?Skuvao sam 300g pirinca i ispala je porcija puna serpa od par kila ukupno ,odriplike,nisam merio !? :wow: Da li to tako treba da bude?Jedva sam pola pojeo.... :wow:

Van mreže LeDu 91

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 889
  • Pol: Muškarac
Odg: 300 gr princa
« Odgovor #1 poslato: Februar 04, 2014, 06:56:10 posle podne »
Treba tako, polako naviknes se vremenom.

Van mreže murbi

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 56
Odg: 300 gr princa
« Odgovor #2 poslato: Februar 04, 2014, 07:03:58 posle podne »
Naravno, moze to i malo bolje kao sto je skoro neko pisao na forumu. Ako kuvas 1kg pirinca, stavis 1l vode da provri, kada provri iskljucis ringlu, sipas pirinac i poklopis. Pirinac je gotov nakon pola sata od stavljanja poklopca. Ovo je jedan od najlaksih nacina za pripremu.

Van mreže ZeljkoNS

  • Rekreativac
  • *
  • Poruke: 24
  • Pol: Muškarac
Odg: 300 gr princa
« Odgovor #3 poslato: Februar 04, 2014, 11:30:31 posle podne »
Treba tako, polako naviknes se vremenom.
u jeee... svaka cast vama od 100 kila... pa vi mora da cepate bar 500gr pirinca dnevno,znaci mogu misliti koja je to kolicina kad se skuva...  :clap: