Autor Tema: Shake  (Pročitano 2768 puta)

0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.

Van mreže LazarPG

  • Pocetnik
  • *
  • Poruke: 5
Shake
« poslato: Novembar 30, 2014, 12:54:12 posle podne »
Moze li mi neko reci da li mi shake od 2 banane proizvoljno jogurta 5 kasika mljevelih badema 2 kasike plazme valja li mi takav shake posle treninga?

Van mreže Choda

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 55
  • Pol: Muškarac
Odg: Shake
« Odgovor #1 poslato: Novembar 30, 2014, 03:00:58 posle podne »
Ne valja.

Van mreže LazarPG

  • Pocetnik
  • *
  • Poruke: 5
Odg: Shake
« Odgovor #2 poslato: Novembar 30, 2014, 06:50:48 posle podne »
Ne valja.
pa kazi kakav treba da bude,samo da nema whey

Van mreže ticmie91

  • Lenstina
  • *
  • Poruke: 1
Odg: Shake
« Odgovor #3 poslato: April 15, 2015, 07:51:41 posle podne »
Banana, suvo grozdje, cok mleko, ne obaziri se na price da se slabo apsorbuje zbog laktoze.

Van mreže tenssa

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 2787
  • Pol: Muškarac
    • www.flash-dizajn.com
Odg: Shake
« Odgovor #4 poslato: April 15, 2015, 08:55:17 posle podne »
Odlican sejk ako zelis pivsku stomacinu, a ne pijes pivo. Moze i cokolada prava sa obicnim mlijekom...
hmmm..dobro ..ipak wi znate mnogo wise od mene..poslusacu was..uradicu owako...sad ima da jedem swe ziwo cak cu i surutke i sok  od cvekle da kupim..tj svu zdravu hranu..za 1 mesec cu onda da uzmem metan..a posle metana cu jos wise da jedem.a onda cu stucem jos jednu turu pa posle toga cu 3 meseca da jedem kao stoka..a kasnije ako se wide rezultati nastawicu sta da  wam drugo kazem..uglawno hwala wam puno..pozdraw.