Autor Tema: Ishrana za "mrsavljenje" ?  (Pročitano 63904 puta)

0 članova i 4 gostiju pregledaju ovu temu.

Van mreže Tanor

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 4135
  • Pol: Muškarac
Odg: Ishrana za "mrsavljenje" ?
« Odgovor #140 poslato: Septembar 14, 2007, 01:29:13 pre podne »
Tako da... Znas sta ti je ciniti...

Krenuti na masu ? Znaci izbaciti varijacije i povecati unos UH ?
A sve ostalo da ostane isto,sto se tice ishrane........mislim na slatko,slano...itd
Pajseras, de mi rec kad si ti zadnji pu upao u katabolizam :D !

Pre neki dan kad nisam imao ellu .. :/ jbg desi se ..
A inace, post Pajserasa u kome kaze da je pao u katabolizam kad nije pojeo ellu mi je ulepsala vece  :wow: :lol:
Jeste brate , ja kasno ustajem i ono , nisam jeo jedno 13 sati tad minimum...

a da,natural sam :rolleyes01: :rolleyes01: :rolleyes01:

pio sam bcaa posle sexa...bez zajebavanja  :lol:

Van mreže Ted Arcidi

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 2126
  • Pol: Muškarac
  • Stranger in the night. Sida in the morning.
Odg: Ishrana za "mrsavljenje" ?
« Odgovor #141 poslato: Septembar 14, 2007, 01:30:58 pre podne »
ajde Calife odgovaraj,da vidimo sta si naucio :yes: :yes: :yes:


Uploaded with ImageShack.us

Van mreže MilosM

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 1046
  • Pol: Muškarac
  • \ ______
Odg: Ishrana za "mrsavljenje" ?
« Odgovor #142 poslato: Septembar 14, 2007, 01:32:15 pre podne »
Jbt... Nikako da shvatih... I slatkisi i slanisi su djubre radio ti na masi ili definiciji...

Tebi trebaju proteini (gradivna materija) i kvalitetni UH poput rize , krompira (energija)

 :hitself:
Have you ever been alone at night,
Thought you heard footsteps behind,
And turned around and no-one's there ?
And as you quicken up your pace,
You find it hard to look again,
Because you're sure there's someone there!

Van mreže Ted Arcidi

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 2126
  • Pol: Muškarac
  • Stranger in the night. Sida in the morning.
Odg: Ishrana za "mrsavljenje" ?
« Odgovor #143 poslato: Septembar 14, 2007, 01:33:56 pre podne »
Jbt... Nikako da shvatih... I slatkisi i slanisi su djubre radio ti na masi ili definiciji...

Tebi trebaju proteini (gradivna materija) i kvalitetni UH poput rize , krompira (energija)

 :hitself:
:clap: :clap: :clap:


Uploaded with ImageShack.us

Van mreže Tanor

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 4135
  • Pol: Muškarac
Odg: Ishrana za "mrsavljenje" ?
« Odgovor #144 poslato: Septembar 14, 2007, 01:35:40 pre podne »
Jbt... Nikako da shvatih... I slatkisi i slanisi su djubre radio ti na masi ili definiciji...

Tebi trebaju proteini (gradivna materija) i kvalitetni UH poput rize , krompira (energija)

 :hitself:

Pa cekaj,zar ja to nisam rekao/pitao  :boxed: :hitself:
Pajseras, de mi rec kad si ti zadnji pu upao u katabolizam :D !

Pre neki dan kad nisam imao ellu .. :/ jbg desi se ..
A inace, post Pajserasa u kome kaze da je pao u katabolizam kad nije pojeo ellu mi je ulepsala vece  :wow: :lol:
Jeste brate , ja kasno ustajem i ono , nisam jeo jedno 13 sati tad minimum...

a da,natural sam :rolleyes01: :rolleyes01: :rolleyes01:

pio sam bcaa posle sexa...bez zajebavanja  :lol:

Van mreže MilosM

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 1046
  • Pol: Muškarac
  • \ ______
Odg: Ishrana za "mrsavljenje" ?
« Odgovor #145 poslato: Septembar 14, 2007, 01:39:13 pre podne »
E pa, koliko god da unosis svedi na neki minimun jer je to apsolutno nepotrebno bilo kome ko zeli da se razvije... I sta tu ima dalje...
Have you ever been alone at night,
Thought you heard footsteps behind,
And turned around and no-one's there ?
And as you quicken up your pace,
You find it hard to look again,
Because you're sure there's someone there!

Van mreže Ted Arcidi

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 2126
  • Pol: Muškarac
  • Stranger in the night. Sida in the morning.
Odg: Ishrana za "mrsavljenje" ?
« Odgovor #146 poslato: Septembar 14, 2007, 01:41:46 pre podne »
E pa, koliko god da unosis svedi na neki minimun jer je to apsolutno nepotrebno bilo kome ko zeli da se razvije... I sta tu ima dalje...
a kolega zasto ste vi nervozni  :dunno:


Uploaded with ImageShack.us

Van mreže Tanor

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 4135
  • Pol: Muškarac
Odg: Ishrana za "mrsavljenje" ?
« Odgovor #147 poslato: Septembar 14, 2007, 01:43:01 pre podne »
E pa, koliko god da unosis svedi na neki minimun jer je to apsolutno nepotrebno bilo kome ko zeli da se razvije... I sta tu ima dalje...

Pa ne unosim uopste........ :nonono: tako cu i nastaviti  :yes:
Pajseras, de mi rec kad si ti zadnji pu upao u katabolizam :D !

Pre neki dan kad nisam imao ellu .. :/ jbg desi se ..
A inace, post Pajserasa u kome kaze da je pao u katabolizam kad nije pojeo ellu mi je ulepsala vece  :wow: :lol:
Jeste brate , ja kasno ustajem i ono , nisam jeo jedno 13 sati tad minimum...

a da,natural sam :rolleyes01: :rolleyes01: :rolleyes01:

pio sam bcaa posle sexa...bez zajebavanja  :lol:

Van mreže MilosM

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 1046
  • Pol: Muškarac
  • \ ______
Odg: Ishrana za "mrsavljenje" ?
« Odgovor #148 poslato: Septembar 14, 2007, 01:44:30 pre podne »
a kolega zasto ste vi nervozni  :dunno:

Apsolutno sam smiren kolaga.
Hvala na brizi za moje psihicko stanje.
Have you ever been alone at night,
Thought you heard footsteps behind,
And turned around and no-one's there ?
And as you quicken up your pace,
You find it hard to look again,
Because you're sure there's someone there!

Van mreže Tanor

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 4135
  • Pol: Muškarac
Odg: Ishrana za "mrsavljenje" ?
« Odgovor #149 poslato: Septembar 15, 2007, 03:39:09 posle podne »
Recite mi da li je pametno (korisno) posle obroka ( vecernjeg)  ici na neku aktivnost....tipa bajs ili trcanje?
Pajseras, de mi rec kad si ti zadnji pu upao u katabolizam :D !

Pre neki dan kad nisam imao ellu .. :/ jbg desi se ..
A inace, post Pajserasa u kome kaze da je pao u katabolizam kad nije pojeo ellu mi je ulepsala vece  :wow: :lol:
Jeste brate , ja kasno ustajem i ono , nisam jeo jedno 13 sati tad minimum...

a da,natural sam :rolleyes01: :rolleyes01: :rolleyes01:

pio sam bcaa posle sexa...bez zajebavanja  :lol: