Autor Tema: hipotireoza i mršavljenje  (Pročitano 14592 puta)

0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.

Van mreže Kosuta

  • Pocasni Clan
  • *****
  • Poruke: 2705
  • Pol: Muškarac
Odg: hipotireoza i mrsavljenje
« Odgovor #10 poslato: Decembar 03, 2007, 09:39:11 posle podne »
Adrenalin je povisen....kad se kasno vezba,neko ne moze da zaspi odmah..ne znam koje je resenja..valjda ce neko pametniji da kaze...

meni najlakse pada da zaspem bas posle dobrog treninga  :dunno: :dunno:.... ljudi se razlikuju  :lol:
no brain, no pain

pio sam bcaa posle sexa...bez zajebavanja  :lol:

A jesi li i Milanu dao, ili si sve sam popio?   :lol: :lol:  :evillaugh: :evillaugh: :evillaugh:

Van mreže ica-beograd

  • Pocasni clan
  • *****
  • Poruke: 973
  • Pol: Žena
Odg: hipotireoza i mrsavljenje
« Odgovor #11 poslato: Decembar 03, 2007, 10:16:46 posle podne »
meni najlakse pada da zaspem bas posle dobrog treninga  :dunno: :dunno:.... ljudi se razlikuju  :lol:
I meni se spava posle treninga,medjutim dok se ja istusiram...razbudim se i posle ne mogu da zaspim satima...mada ni ne legnem. :rolleyes01:
Jedino da legnemo onako znojavi  :evillaugh:
"Optimista i u problemu vidi sansu, a pesimista i u sansi problem."

Van mreže Kosuta

  • Pocasni Clan
  • *****
  • Poruke: 2705
  • Pol: Muškarac
Odg: hipotireoza i mrsavljenje
« Odgovor #12 poslato: Decembar 03, 2007, 10:18:34 posle podne »
I meni se spava posle treninga,medjutim dok se ja istusiram...razbudim se i posle ne mogu da zaspim satima...mada ni ne legnem. :rolleyes01:
Jedino da legnemo onako znojavi  :evillaugh:

nisam rekao da idem takav na spavanje (sto bih spavao posle treninga kada odem prepodne ili recimo oko podne ? pa da uvece nemogu da spavam :(   ), vec da mi se tada jako spava :P  ali bas to shto ti kazesh , dok se istushiram, jedem i tako to, prodje me zelja za spavanjem :P
no brain, no pain

pio sam bcaa posle sexa...bez zajebavanja  :lol:

A jesi li i Milanu dao, ili si sve sam popio?   :lol: :lol:  :evillaugh: :evillaugh: :evillaugh:

Van mreže Lazic

  • Administrator
  • *
  • Poruke: 21974
  • Pol: Muškarac
    • EXYU FITNESS
Odg: hipotireoza i mrsavljenje
« Odgovor #13 poslato: Decembar 05, 2007, 11:06:50 pre podne »
eh ,takvi smo mi ljudi gresnici ...taman nam bude dobro i mi zaboravimo kako je bilo   , :blowkiss:pa opet  u belaj... i jos nesto  ne pusim vec tri mjeseca pa je valjda i to pridodalo  da se ugojim ... al evo mene sad malo prije sat aerobika ,45 minuta  biciklo ,i sad sam pojela dva bjelanka  i grejp  i valjda cu moci zaspati ..zezaju me      ovi kasni treninzi ,pa ne mogu lako zaspati....
pomeri trening malo ranije..mozda se pretreniras u zelji da sto pre postignes neki rezultat...pa neces moci da spavas..
Online prodavnica prirodnih dodataka ishrani i opreme - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
http://www.exyu-fitness.com/shop/   forum sitemap  webshop sitemap

Van mreže nijagara

  • Rekreativac
  • *
  • Poruke: 73
  • Pol: Žena
Odg: hipotireoza i mrsavljenje
« Odgovor #14 poslato: Decembar 05, 2007, 03:30:58 posle podne »
ma ne mogu već dugo treniram u ovo vrijeme...prije uvijek izađem u grad poslije  pa dodjem oko 11 i odmah zaspim ...a sada kada me očeva smrt potresla ,nemam volje ni gdje izaći pa i trning mi nije više onako drag..možda mi je on više stres nego odmor... više se gojim što više vježbam ...apsurdno ali zbilja istinito..... :bored:

Van mreže Lazic

  • Administrator
  • *
  • Poruke: 21974
  • Pol: Muškarac
    • EXYU FITNESS
Odg: hipotireoza i mrsavljenje
« Odgovor #15 poslato: Decembar 05, 2007, 09:18:24 posle podne »
zao mi je zbog tvog oca..ali budi sigurna da on ne bi zeleo da se toliko stresiras.ali pokusaj malo da radis vezbe disanja..da se na taj nacin opustis i vratis na pravi kolosek..
stres najvise pomogne da se smrsa ali i da se neko goji..
samo se ti osvesti i nateraj da istreniras..da nema toga jos gore bi bilo  ;)
Online prodavnica prirodnih dodataka ishrani i opreme - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
http://www.exyu-fitness.com/shop/   forum sitemap  webshop sitemap