Autor Tema: Moj log treninga  (Pročitano 74641 puta)

0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.

Van mreže Milan J

  • Powerlifter Sampion
  • *****
  • Poruke: 1174
  • Pol: Muškarac
  • Bench hard or go home
    • Strong Bench
Odg: Moj log treninga
« Odgovor #240 poslato: Jul 04, 2008, 08:49:55 posle podne »
P akad magistriraju mogu da budu izbacivaci na najopasnijim mestima... Da se zna ko ima diplomu  :rolleyes01:
Imam 41 godinu, jednom sam bio klinicki mrtav, jednom paralizovan. Planiram da na GPC/WPC svetskom prvenstvu bencujem preko 320kg kao master (40+ godina)!

Dnevnik važnijih liftova tabelarno:
https://spreadsheets.google.com/ccc?key=0Atcnxjf0lOPddHY1MUtCT01FeERQV2tZRV9OeVhVY3c&hl=en#

Van mreže aragorn

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 3100
  • Pol: Muškarac
  • Spremam se za rekord
Odg: Moj log treninga
« Odgovor #241 poslato: Jul 04, 2008, 09:27:31 posle podne »
P akad magistriraju mogu da budu izbacivaci na najopasnijim mestima... Da se zna ko ima diplomu  :rolleyes01:

 :lol:

Van mreže Milan J

  • Powerlifter Sampion
  • *****
  • Poruke: 1174
  • Pol: Muškarac
  • Bench hard or go home
    • Strong Bench
Odg: Moj log treninga
« Odgovor #242 poslato: Jul 06, 2008, 10:40:52 pre podne »
 :innocent:
Imam 41 godinu, jednom sam bio klinicki mrtav, jednom paralizovan. Planiram da na GPC/WPC svetskom prvenstvu bencujem preko 320kg kao master (40+ godina)!

Dnevnik važnijih liftova tabelarno:
https://spreadsheets.google.com/ccc?key=0Atcnxjf0lOPddHY1MUtCT01FeERQV2tZRV9OeVhVY3c&hl=en#

Van mreže Igy81

  • Ponosni vlasnik
  • *****
  • Poruke: 5034
  • Pol: Muškarac
Odg: Moj log treninga
« Odgovor #243 poslato: Avgust 02, 2008, 08:14:55 posle podne »
Veliki Milane jer sam dobro ovo odradio?Mislim na filmic? :)


"Strpljenje je cesto sve sto treba da znas o pobedi...."

Van mreže MilosM

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 1046
  • Pol: Muškarac
  • \ ______
Odg: Moj log treninga
« Odgovor #244 poslato: Avgust 02, 2008, 08:19:54 posle podne »
Citat
Veliki Milane jer sam dobro ovo odradio?Mislim na filmic?


Gde su ti glumice u por... :blush:  ovom filmicu !?  :dunno:
Have you ever been alone at night,
Thought you heard footsteps behind,
And turned around and no-one's there ?
And as you quicken up your pace,
You find it hard to look again,
Because you're sure there's someone there!

Van mreže Milan J

  • Powerlifter Sampion
  • *****
  • Poruke: 1174
  • Pol: Muškarac
  • Bench hard or go home
    • Strong Bench
Odg: Moj log treninga
« Odgovor #245 poslato: Avgust 02, 2008, 08:41:52 posle podne »
Cucanj je soro bezgresan. Nekako mi se cini da ti sipka nije jos lepo legla i da lutas svaki put kad je uzimas. Docice to vremenom.

Vidim i da ti je patos klizav - jbg.

Inace sama tehnika ide lepo. Dupe unazad pa tek onda na dole. Dubina solidna - nije za primer ali dobra za trening.

Slaba tacka goodmorning.


Mrtvo vrlo solidno.


Nemam vremena da analiziram sada palim na trening. Danas je BENC DAY!!
Imam 41 godinu, jednom sam bio klinicki mrtav, jednom paralizovan. Planiram da na GPC/WPC svetskom prvenstvu bencujem preko 320kg kao master (40+ godina)!

Dnevnik važnijih liftova tabelarno:
https://spreadsheets.google.com/ccc?key=0Atcnxjf0lOPddHY1MUtCT01FeERQV2tZRV9OeVhVY3c&hl=en#

Van mreže Igy81

  • Ponosni vlasnik
  • *****
  • Poruke: 5034
  • Pol: Muškarac
Odg: Moj log treninga
« Odgovor #246 poslato: Avgust 02, 2008, 09:08:17 posle podne »
Cucanj je soro bezgresan. Nekako mi se cini da ti sipka nije jos lepo legla i da lutas svaki put kad je uzimas. Docice to vremenom.

Vidim i da ti je patos klizav - jbg.

Inace sama tehnika ide lepo. Dupe unazad pa tek onda na dole. Dubina solidna - nije za primer ali dobra za trening.

Slaba tacka goodmorning.


Mrtvo vrlo solidno.


Nemam vremena da analiziram sada palim na trening. Danas je BENC DAY!!


Ma to je mali Milan...i to si vec video i komentarisao  :lol: :lol: :lol:..Ja te pitam kako sam sastavio filmice sto si mi pokazao .Vidis da sam spajao i ubacivao slike da bi stavio brojeve,Mislim da sam lepo uradio  :innocent: :lol: :lol: :lol:..i ono nisam ja nego Milance nas  :lol: :lol: :lol:   idi bre nasmeja me  :lol:

ajd idi pa i ti da snimis :p
"Strpljenje je cesto sve sto treba da znas o pobedi...."

Van mreže Milan J

  • Powerlifter Sampion
  • *****
  • Poruke: 1174
  • Pol: Muškarac
  • Bench hard or go home
    • Strong Bench
Odg: Moj log treninga
« Odgovor #247 poslato: Avgust 03, 2008, 03:55:31 pre podne »
cuti ne pricaj nikom. to je bilo samo sto sam ustao a pre polaska na trening pa da ne bude bez odgovora.


Poslacu ti kako da pises po slici :-)
Imam 41 godinu, jednom sam bio klinicki mrtav, jednom paralizovan. Planiram da na GPC/WPC svetskom prvenstvu bencujem preko 320kg kao master (40+ godina)!

Dnevnik važnijih liftova tabelarno:
https://spreadsheets.google.com/ccc?key=0Atcnxjf0lOPddHY1MUtCT01FeERQV2tZRV9OeVhVY3c&hl=en#

Van mreže Igy81

  • Ponosni vlasnik
  • *****
  • Poruke: 5034
  • Pol: Muškarac
Odg: Moj log treninga
« Odgovor #248 poslato: Avgust 03, 2008, 09:31:54 pre podne »
Citat
cuti ne pricaj nikom


 :whistling   :zip:

"Strpljenje je cesto sve sto treba da znas o pobedi...."

Van mreže aragorn

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 3100
  • Pol: Muškarac
  • Spremam se za rekord
Odg: Moj log treninga
« Odgovor #249 poslato: Avgust 03, 2008, 09:07:48 posle podne »
Veliki Milane jer sam dobro ovo odradio?Mislim na filmic? :)


http://www.youtube.com/watch?v=BKe5C3d0t6c


E,Igore,jesi ubio ovaj cucanj ,nema sta........ :wow: :clap: :hitself: :wallbash1: