Autor Tema: Moj log treninga  (Pročitano 74637 puta)

0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.

Van mreže Und3i2c0v3i2

  • Ponosni vlasnik
  • *****
  • Poruke: 4223
  • Pol: Žena
  • Think I'm Sarcastic? Watch Me Pretend To Care
Odg: Moj log treninga
« Odgovor #270 poslato: Jul 07, 2009, 07:57:09 posle podne »
 :slap:


Love your Enemies ....
It Fucks wit their Heads

Van mreže Milan

  • Pocasni Clan
  • *****
  • Poruke: 7406
  • "Sloga bice poraz vragu"
Odg: Moj log treninga
« Odgovor #271 poslato: Jul 07, 2009, 08:07:22 posle podne »
vidis ti aragorne sta su ti zene..kad nema kako da se izvadi opali ti samar.samo sto se presla,ti samari ne prolaze kod nas ruralnih primeraka  :blowkiss:
Citat
Powerlifting,strongman,weightlifting su direktno povezani sa nasom urodjenom teznjom da budemo jaki i spremni i prevazidjemo sve poteskoce i kao takvi su daleko prirodniji ,jer izviru iz kolektivnog secanja celokupne civilizacije,znaci ,imaju veoma duboke korene u nasim istinskim teznjama.

sledeci cilj:SQ 400  BP 190 DL 380

Van mreže aragorn

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 3100
  • Pol: Muškarac
  • Spremam se za rekord
Odg: Moj log treninga
« Odgovor #272 poslato: Jul 07, 2009, 09:05:01 posle podne »
Ma,ona jedino i voli ruralne nego se malo femka...... :blowkiss:

Van mreže aragorn

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 3100
  • Pol: Muškarac
  • Spremam se za rekord
Odg: Moj log treninga
« Odgovor #273 poslato: Jul 07, 2009, 09:07:16 posle podne »
a jebem mu,znam,al nisam ja toliko hardcore,da ceo zivot vucem povrede da bih mogao da bencujem 250..i to mozda 250  :lol:

Jesi, samo nisi obavesten... :evillaugh:

Van mreže marko_b

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 340
  • Pol: Muškarac
Odg: Moj log treninga
« Odgovor #274 poslato: Jul 07, 2009, 10:55:58 posle podne »
Mene sada bole oba ramena! :boxed:
trening i odradim nekako,al posle nemogu da spavam celu noc od bola!
i taman kada malo prestane ja opet!
nikom se ni nezalim jer misle da sam lud :hitself:

Van mreže aragorn

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 3100
  • Pol: Muškarac
  • Spremam se za rekord
Odg: Moj log treninga
« Odgovor #275 poslato: Jul 08, 2009, 10:48:36 pre podne »
Ne vredi ni da se zalis.....sem veoma malog broja sreckovica koji mogu stalno jako da rade,mi ostali smrtnici imamo male subacromialne prostore,koji se vrlo brzo popune usled hipertrofije misica,a tetive se usled intenzivne upotrebe vrlo brzo upale,sa cim dodje i upala okolnog tkiva i tako dospevas u cirkulus virciosus,koji se leci samo penzijom ili operacijom.

Ostalo su zalecenja....

Van mreže marko_b

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 340
  • Pol: Muškarac
Odg: Moj log treninga
« Odgovor #276 poslato: Jul 08, 2009, 01:30:12 posle podne »
pijem vec neko vreme animal flex za sada nemam nikakva poboljsanja jedino me strah da pijem te silne tablete zbog jetre.
sta ti aragorne mislis o tom preparatu ima li ga smisla trositi ubuduce?

Van mreže aragorn

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 3100
  • Pol: Muškarac
  • Spremam se za rekord
Odg: Moj log treninga
« Odgovor #277 poslato: Jul 08, 2009, 01:40:02 posle podne »
pijem vec neko vreme animal flex za sada nemam nikakva poboljsanja jedino me strah da pijem te silne tablete zbog jetre.
sta ti aragorne mislis o tom preparatu ima li ga smisla trositi ubuduce?

Previse kosta, a sumljam da pravi neku razliku,a pogotovu toliku da opravda tu cenu.

Cuo sam da je nekima ekstra pomogao,koji su inace osetljivih zglobova.

Takmicari su u pitanju.

Elem,za tu vrstu preparata imam dve stvari da kazem.

-mora da se pije duze vremena da bi imalo efekta

-najbolji preparat i jos ima ekstra cenu je od Ultimate nutrition,trokomponentan je tj sadrzi MSM,Glukosamin sulfat i chondroitin.

Cena je smesna,a ima jos i 90 tableta u pakovanju.

Toplo preporucujem.

Van mreže marko_b

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 340
  • Pol: Muškarac
Odg: Moj log treninga
« Odgovor #278 poslato: Jul 08, 2009, 01:44:53 posle podne »
Hvala :yes:
Probacu i to

Van mreže aragorn

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 3100
  • Pol: Muškarac
  • Spremam se za rekord
Odg: Moj log treninga
« Odgovor #279 poslato: Jul 08, 2009, 01:54:32 posle podne »
Hvala :yes:
Probacu i to

Ma,nema na cemu.

Treba mu jedno 2-3 nedelje da osetis razliku.

Kad se ovo desi smanji na 2 tablete/cime ces drzati dovoljnu koncentraciju/ i drzi tako.

Cena je 1300-1450 din.