Autor Tema: Sinisa Privulovic  (Pročitano 46103 puta)

0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.

Van mreže vuksa

  • Eraser
  • *****
  • Poruke: 2861
  • Pol: Muškarac
Odg: Sinisa Privulovic
« Odgovor #10 poslato: Maj 28, 2008, 08:14:44 posle podne »
Dobrodosao!!   :clap: :clap: :clap:
al se nekad dobro jelo :)

Van mreže Mirko

  • Rekreativac
  • *
  • Poruke: 174
  • Pol: Muškarac
Odg: Sinisa Privulovic
« Odgovor #11 poslato: Maj 28, 2008, 08:17:47 posle podne »
Svaka cast! Dobrodosao!!
Pamet se brzo gubi, tesko stice :)

Van mreže ninon

  • Rekreativac
  • *
  • Poruke: 130
  • Pol: Muškarac
Odg: Sinisa Privulovic
« Odgovor #12 poslato: Maj 29, 2008, 07:07:07 pre podne »
Dobrodosao

Van mreže Sinisa Privulovic

  • ExYu Sampion
  • *****
  • Poruke: 37
  • Pol: Muškarac
  • ko nece kad moze, nece moci kad bude hteo
Odg: Sinisa Privulovic
« Odgovor #13 poslato: Maj 30, 2008, 05:50:34 posle podne »
Hvala svima vama na recima dobrodoslice.

Da se na kratko vratimo iz proslosti u sadasnjost. Posle takmicenja u Cacku, za par dana dobio sam 9 kg, uglavnom vode, i tako usao u period za masu.

Treninzi su izuzetno naporni. Treniram sa mojim drugom, inace vlasnikom teretane u kojoj vezbam. Zove se Zoran Stojadinovic a svi ga zovu Zoks. U Beogradu, na Open Kupu Srbije bio je u Hansovoj i Furicevoj (teskoj) kategoriji i plasirao se na 4. mesto. Bio je tezak tacno 90 kg. Planiramo da za par godina bude veoma dobar poluteskas.

Evo nas dvojice preksinoc na treningu.
Tezak sam 79 kg a Zoks 102 kg i ne planiramo da sa tezinom idemo vise na gore.
Jos mesec dana mase i eto nas u predtakmicarskom periodu.


Van mreže Kosuta

  • Pocasni Clan
  • *****
  • Poruke: 2705
  • Pol: Muškarac
Odg: Sinisa Privulovic
« Odgovor #14 poslato: Maj 31, 2008, 12:43:55 posle podne »
dobrodosao i od mene  :clap:
no brain, no pain

pio sam bcaa posle sexa...bez zajebavanja  :lol:

A jesi li i Milanu dao, ili si sve sam popio?   :lol: :lol:  :evillaugh: :evillaugh: :evillaugh:

Van mreže Alex

  • Miss fitness
  • *
  • Poruke: 514
  • Pol: Žena
  • i'am the best so fuck the rest
Odg: Sinisa Privulovic
« Odgovor #15 poslato: Maj 31, 2008, 08:33:45 posle podne »
Sinisa olicno izgleda a sto je najvaznije,dugo se i odrzao na nasoj sceni...svaka cast

Van mreže Sinisa Privulovic

  • ExYu Sampion
  • *****
  • Poruke: 37
  • Pol: Muškarac
  • ko nece kad moze, nece moci kad bude hteo
Odg: Sinisa Privulovic
« Odgovor #16 poslato: Jun 01, 2008, 12:16:40 pre podne »
Alex, hvala i uzvracam kompliment...
Milan je pre nekoliko dana napisao da bi bilo zanimljivo cuti sa koliko godina sam poceo da treniram...
Sada cu vam ukratko ispricati tu pricu:

Uvek sam bio fizicki aktivan. Verovatno sam u tim aktivnostima nekad i preterivao pa se dogodilo da u 26-oj godini zapocne moj problem sa donjim delom ledja; okostavanje i sve sto uz to ide.

I tako, 9 godina kasnije, u 35-oj godini, kao sredovecni covek resim da sistematskim, rekreativnim vezbanjem zadrzim proces okostavanja na postojecem nivou. Otpoceo sam rekreativno vezbanje u teretani mog (kasnije) dugogodisnjeg trenera a sada prijatelja Slobodana Bojovica. Za dva meseca skinuo sam i 8 suvisnih kilograma.

Tada je prof. Bojovic video da u meni ima i takmicarskog potencijala. "Da, ali moja ledja"- govorio sam ja. "Nista se ti ne sekiraj. Tvoje je samo da me slusas i radis sta ti kazem"- ubedjivao me je.

Sada, posle 14 godina vezbanja i zaista mnogo takmicenja, vidim da sam bio poslusan ucenik,da je trener bio u pravu, da je bodi bilding cudotvorna aktivnost i da njome covek bukvalno nema sta ne moze da ucini od svog tela, pod uslovom da zna koji je pravi put i da ima dovoljno mentalne snage da izdrzi sve sto je predvidjeno. Posle 13 godina zajednickog rada i nebrojeno uspeha, Bojovic je teretanu preselio u Beograd.

I kao sto napisah u proslom postu, sada vezbam kod Zoksa, zajedno treniramo, takmicimo se... Sudeci po onome kako smo vezbali proteklih 9 meseci, mislim da se s pravom moze ocekivati da za par godina bude zaista dobar poluteskas.

Voleo bih, kada je sport u Kucevu u pitanju, da bude moj naslednik...


Van mreže Tanor

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 4135
  • Pol: Muškarac
Odg: Sinisa Privulovic
« Odgovor #17 poslato: Jun 01, 2008, 12:23:56 pre podne »
Sa 35 poceti da vezbas i ostavriti takve rezultate...za svaku povalu  :yes:
Pajseras, de mi rec kad si ti zadnji pu upao u katabolizam :D !

Pre neki dan kad nisam imao ellu .. :/ jbg desi se ..
A inace, post Pajserasa u kome kaze da je pao u katabolizam kad nije pojeo ellu mi je ulepsala vece  :wow: :lol:
Jeste brate , ja kasno ustajem i ono , nisam jeo jedno 13 sati tad minimum...

a da,natural sam :rolleyes01: :rolleyes01: :rolleyes01:

pio sam bcaa posle sexa...bez zajebavanja  :lol:

Van mreže Milan

  • Pocasni Clan
  • *****
  • Poruke: 7406
  • "Sloga bice poraz vragu"
Odg: Sinisa Privulovic
« Odgovor #18 poslato: Jun 01, 2008, 02:05:17 pre podne »
kako su ledja sada?
kako treniras,da li su to teske bazicne vezbe ili npr gigantski setovi tj novije metode?
Citat
Powerlifting,strongman,weightlifting su direktno povezani sa nasom urodjenom teznjom da budemo jaki i spremni i prevazidjemo sve poteskoce i kao takvi su daleko prirodniji ,jer izviru iz kolektivnog secanja celokupne civilizacije,znaci ,imaju veoma duboke korene u nasim istinskim teznjama.

sledeci cilj:SQ 400  BP 190 DL 380

Van mreže MilosM

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 1046
  • Pol: Muškarac
  • \ ______
Odg: Sinisa Privulovic
« Odgovor #19 poslato: Jun 01, 2008, 03:35:24 pre podne »
Pre svega Sinisa, dobrodosli !!!
Vase iskustvo dosta znaci nama koji hocemo da naucimo.

Mozete li nam reci kakva je Vasa ishrana posto, ipak, u tim godinama metabolizam nije brz koliko bi nekad trebao biti ?
I isto tako, mozete li npr. da postavite Vas jelovnik u vansezonskom i u pripremnom periodu cisto da steknemo neku sliku ? Verovatno bi mnogima znacilo ili bar bilo zanimljivo.

Cestitke za sve do sada postignuto i nadajmo se da nece na tome stati !!!

Pozdrav
Have you ever been alone at night,
Thought you heard footsteps behind,
And turned around and no-one's there ?
And as you quicken up your pace,
You find it hard to look again,
Because you're sure there's someone there!