Autor Tema: Zdrava Ishrana  (Pročitano 15603 puta)

0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.

Van mreže mendja

  • Citac foruma
  • *
  • Poruke: 1
Zdrava Ishrana
« poslato: Mart 02, 2007, 06:06:38 posle podne »
Zdrava ishrana, ishranom do idealne linije, idealna tezina i ishrana, otrovi i detoksinacija, recepti raznih svetskih kuhinja, recept za mrsavljenje, dijetalni proizvodi, vrhunski dodaci ishrani i jos mnogo toga na sajtu www.zdravaishrana.net

Van mreže GRKOVCANIN

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 222
Odg: Zdrava Ishrana
« Odgovor #1 poslato: Mart 18, 2007, 11:41:10 pre podne »
Zasto svi jedu tunjevinu kad ima cak 15% masnoce, a ne recimo pastrmku sa 5%?
Bicu i ja u Troji!

Van mreže Leyla

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 1102
  • Pol: Žena
Odg: Zdrava Ishrana
« Odgovor #2 poslato: Mart 18, 2007, 12:09:59 posle podne »
ja licno jedem tunu cisto radi promjene da malo promjenim ,to pomjesam s bjelancima i njamiii plus kad je proteinski dan ...a ovako ovim danima ne toliko izrazajno ..i ne znam da ima 15 % masti mislim da je manje nemam sad da vidim zavisi opet kako koja..

Van mreže vlada85

  • Pocasni clan
  • *****
  • Poruke: 1228
  • Pol: Muškarac
Odg: Zdrava Ishrana
« Odgovor #3 poslato: Mart 19, 2007, 02:42:58 posle podne »
Zasto svi jedu tunjevinu kad ima cak 15% masnoce, a ne recimo pastrmku sa 5%?
heh vidi konzerva tune je 40 dinara, a pastrmku moras na meru, pa da cistis, ato je ve skupo. ovako lepo otvoris konzervu 130g ribe, iscedis ulje...

ne znam kako pastrmka ima tako malo masti, jer je to riba koja zivi u cistim planinskim vodama, a te vode su obicno hladne, a tako malo masti ne verujem da je dobra termo izolacija :dunno:
over & out

Van mreže vuksa

  • Eraser
  • *****
  • Poruke: 2861
  • Pol: Muškarac
Odg: Zdrava Ishrana
« Odgovor #4 poslato: Mart 19, 2007, 03:33:07 posle podne »
potocna pastrmka(100g) ima 14.7g proteina,3g masti
al se nekad dobro jelo :)

Van mreže vlada85

  • Pocasni clan
  • *****
  • Poruke: 1228
  • Pol: Muškarac
Odg: Zdrava Ishrana
« Odgovor #5 poslato: Mart 19, 2007, 03:54:51 posle podne »
valjda izuzetak potvrdjuje pravila :)
over & out

Van mreže Alecita

  • Pocasni clan
  • *****
  • Poruke: 132
  • Pol: Žena
Odg: Zdrava Ishrana
« Odgovor #6 poslato: Mart 19, 2007, 04:14:11 posle podne »
E sad, ja jedem tunu koja je u vodi a ne u ulju i ima 0.9-1% masti, krtina ziva, ako ne to, onda svezu, ona je masnija, onako prosarano, ali i 5x ukusnija. Ovde isto kostaju i jedna i druga. A tuna inace spada u masnije ribe, kao i losos, kog jednostavno OBOZAVAM. Tuna u vodi, sta da vam kazem...

Van mreže vlada85

  • Pocasni clan
  • *****
  • Poruke: 1228
  • Pol: Muškarac
Odg: Zdrava Ishrana
« Odgovor #7 poslato: Mart 19, 2007, 04:19:56 posle podne »
zivela tunaaaaa :yahoo: :yahoo: :yahoo: :yahoo: jedem barem tri konzerve dnevno :eat: :fishing1:
over & out

Van mreže vuksa

  • Eraser
  • *****
  • Poruke: 2861
  • Pol: Muškarac
Odg: Zdrava Ishrana
« Odgovor #8 poslato: Mart 19, 2007, 08:14:31 posle podne »
sad kad odem na pripreme posto svako ce sebi da sprema klopu..hahahah bice ovako...
dorucak 2xtuna
rucak belo meso+tuna
vecera tuna+ella :twisted:
al se nekad dobro jelo :)

Van mreže GRKOVCANIN

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 222
Odg: Zdrava Ishrana
« Odgovor #9 poslato: Mart 19, 2007, 08:35:26 posle podne »
U tablicama na forumu:
pastrmka 25 PR 4 masti
tuna 22 PR 15-20 masti
Bicu i ja u Troji!