Autor Tema: Priprema proteinskih obroka - video  (Pročitano 23282 puta)

0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.

Van mreže kwon

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 280
  • Pol: Muškarac
Priprema proteinskih obroka - video
« poslato: April 06, 2009, 12:47:53 posle podne »
par ideja na jednom mestu


jaja i ovsene pahuljice



belo meso i pirinac


Van mreže kwon

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 280
  • Pol: Muškarac
Odg: Priprema proteinskih obroka - video
« Odgovor #1 poslato: April 06, 2009, 01:29:41 posle podne »

Protein bars I



Protein bars II


Van mreže kwon

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 280
  • Pol: Muškarac
Odg: Priprema proteinskih obroka - video
« Odgovor #2 poslato: April 06, 2009, 01:31:21 posle podne »
Proteinske palacinke



Ustipci - ovsene, belanca, banana, cimet


Van mreže NeWeN_Rs

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 1130
  • Pol: Muškarac
  • MENS SANA IN CORPORE SANO
Odg: Priprema proteinskih obroka - video
« Odgovor #3 poslato: April 06, 2009, 06:25:43 posle podne »
dobri recepti :clap:
ovo prvo cu probat sutra za dorucak :eat: :Appetit_13:
:lol: :lol: :lol:


.. ja prije treninga ne uzimam nikakve uh, pa ni kompleksne jer ce inulin u toku treninra blokirati hormon rasta.. :lol:

ma bre to sto neces da blokiras hormon rasta........ pricas kao da zabadas HG pod kozu...  :evillaugh:
insulin vs GH
:lol:
..........(0 0)
.---oOO-- (_)---.
╔═════════════════╗
MeNs SaNa i CoRpOrE SaNo
╚═════════════════╝
'----------------------oOO
........|__|__|
.......... || ||
....... ooO Ooo  :)

Van mreže NeWeN_Rs

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 1130
  • Pol: Muškarac
  • MENS SANA IN CORPORE SANO
Odg: Priprema proteinskih obroka - video
« Odgovor #4 poslato: April 07, 2009, 05:58:24 posle podne »
zanli ko sta je to splenda :help:
jel to umjetni zasladjivac :help: :dunno:
:lol: :lol: :lol:


.. ja prije treninga ne uzimam nikakve uh, pa ni kompleksne jer ce inulin u toku treninra blokirati hormon rasta.. :lol:

ma bre to sto neces da blokiras hormon rasta........ pricas kao da zabadas HG pod kozu...  :evillaugh:
insulin vs GH
:lol:
..........(0 0)
.---oOO-- (_)---.
╔═════════════════╗
MeNs SaNa i CoRpOrE SaNo
╚═════════════════╝
'----------------------oOO
........|__|__|
.......... || ||
....... ooO Ooo  :)

Van mreže Spartak

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 366
  • Pol: Muškarac
Odg: Priprema proteinskih obroka - video
« Odgovor #5 poslato: April 07, 2009, 06:56:54 posle podne »
zanli ko sta je to splenda :help:
jel to umjetni zasladjivac :help: :dunno:
jeste,uveliko popularan

Van mreže Boky_LA

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 1139
  • Pol: Muškarac
  • Gym & Gym, Slovačka 17, NS.
Odg: Priprema proteinskih obroka - video
« Odgovor #6 poslato: Maj 10, 2009, 09:13:41 posle podne »
ovi ustipci su odlicni! Malo pre sam malo "cheatovao" pa sam ih napravio isto ovako samo umesto banane, jagodu .. i kad sam isprzio skroz tanki namaz kremica mmm Delicious
Champions Train Losers Complain.

Van mreže c0a007

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 290
  • Pol: Muškarac
  • picke se drogiraju,frajeri treniraju :)
Odg: Priprema proteinskih obroka - video
« Odgovor #7 poslato: Februar 27, 2011, 11:42:28 pre podne »
jel neko probao ovo sa pahuljicama i jajima?

Van mreže MikiVeliki

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 176
  • Pol: Muškarac
Odg: Priprema proteinskih obroka - video
« Odgovor #8 poslato: Februar 27, 2011, 11:59:04 pre podne »
Jesam ja, nije lose... Svako jutro sam jeo ovako dok mi se nije smucilo, sad jedem whey i ovsene, a kad nema wheya jedem ovako :)

Van mreže Krayzie1210

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 285
  • Pol: Muškarac
Odg: Priprema proteinskih obroka - video
« Odgovor #9 poslato: Mart 24, 2012, 07:15:08 posle podne »
Dobar,brz i isproban recept....enjoy....http://m.youtube.com/watch?v=H2DaHal_RfE
“If a man doesnt have a dream worth dying for, – he doesnt have a life worth living for”