Trening > ::Cardio::

HIIT-trening

<< < (109/109)

clown:
Ne mogu na traci da odradim tabatU...pa cu probati na bajsu...jer ja mogu da sprintam na 20km/h stonje max trake ali kad iskocim ne mogu da se vratim u istu brzinu jer cunda se polomim...cekam stabilne vrem prilike pa cu napolju...
 Uglavnom ovaj ciklus od 14 min je ok? Jer sam gledao da hiit kaontreba da traje 20m...etc?

Sent from my Zdravko Djuranovic

Navigacija

[0] Indeks poruka

[*] Prethodna strana

Idi na punu verziju