Autor Tema: Vreme razlaganja i apsorbcije odredjenih namirnica u nasem organizmu  (Pročitano 85626 puta)

0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.

Van mreže Tanja

  • Global Moderator
  • *****
  • Poruke: 1540
  • Pol: Žena
    • www.exyu-fitness.com
Odg: Vreme razlaganja i apsorbcije odredjenih namirnica u nasem organizmu
« Odgovor #30 poslato: Januar 17, 2008, 05:17:03 posle podne »
Izgubio se medju "Par stotina pitanja" ;)
Srecan je onaj koji je taman toliko pametan da shvati da je glup ;D

Van mreže Lazic

  • Administrator
  • *
  • Poruke: 21975
  • Pol: Muškarac
    • EXYU FITNESS
Odg: Vreme razlaganja i apsorbcije odredjenih namirnica u nasem organizmu
« Odgovor #31 poslato: Januar 17, 2008, 06:42:48 posle podne »
dobro, lebac drzi sitost, ako pojedes 300-400 gr za obrok

ako umesto toga pojedemo x gr mesa ili bilo cega drugog isto bi bili siti neko vreme..
bez obzira sto sir i jogurt ima nizak % masti, dovoljno je za se taj proces za malo pomeri...to sto nesto treba da se apsorbuje za 20 minuta to ne znaci da ce biti  23-eg minuta utroseno..sve zavisi od aktivnosi i procesa koje vrsi organizam..
Online prodavnica prirodnih dodataka ishrani i opreme - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
http://www.exyu-fitness.com/shop/   forum sitemap  webshop sitemap

Van mreže unk

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 120
  • Pol: Muškarac
    • Prodaja auto delova
Odg: Vreme razlaganja i apsorbcije odredjenih namirnica u nasem organizmu
« Odgovor #32 poslato: Januar 17, 2008, 11:44:41 posle podne »
ok skapirao... ;)

Van mreže Tadija

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 140
  • Pol: Muškarac
I suze i sline, isti salinitet ...

Van mreže Vojkan

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 444
  • Pol: Muškarac
Odg: Vreme razlaganja i apsorbcije odredjenih namirnica u nasem organizmu
« Odgovor #34 poslato: Avgust 26, 2008, 10:01:50 posle podne »
Los holesterol.Dovoljno ti je da npr na 5 belanaca jedes 1 zumance
" Lisica mnoge varke zna, divlji vepar jednu, ali vrednu. "

Van mreže Tadija

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 140
  • Pol: Muškarac
Odg: Vreme razlaganja i apsorbcije odredjenih namirnica u nasem organizmu
« Odgovor #35 poslato: Avgust 26, 2008, 10:12:57 posle podne »
Na temi "BB kuvar-jelovnik za masu ":
http://www.exyu-fitness.com/forum/index.php/topic,378.0.html
kaze da prvi obrok u danu treba da bude ovakav:

Prvi obrok

2 velika jajeta pomesana sa 5 zumanaca:0-2 grama ugljenih hidrata,30 g proteina
1 1/2 kiflica,przena:45g ugljenih hidrata,0-2 g proteina


Da nije puno zumanceta?
I suze i sline, isti salinitet ...

Van mreže Vojkan

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 444
  • Pol: Muškarac
Odg: Vreme razlaganja i apsorbcije odredjenih namirnica u nasem organizmu
« Odgovor #36 poslato: Avgust 26, 2008, 10:28:02 posle podne »
Pa ne znam da li je onaj ko je to pisao mozda mislio na belanca,nema mi logike da se u istoj recenici pomene i celo jaje i zumanac,obicno se prica o x celih i x belanaca? U svakom slucaju mislim da ni to ne mora da bude mnogo ako redovno treniras potrosices taj holesterol...Mada ja licno ne jedem toliko zumanaca,niti bih mogao.
" Lisica mnoge varke zna, divlji vepar jednu, ali vrednu. "

Van mreže Tadija

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 140
  • Pol: Muškarac
Odg: Vreme razlaganja i apsorbcije odredjenih namirnica u nasem organizmu
« Odgovor #37 poslato: Avgust 26, 2008, 10:36:25 posle podne »
Misli se na zumance, jer se malo iznad toga u spisku pominje 8 zumanaca....
I suze i sline, isti salinitet ...

Van mreže Vojkan

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 444
  • Pol: Muškarac
Odg: Vreme razlaganja i apsorbcije odredjenih namirnica u nasem organizmu
« Odgovor #38 poslato: Avgust 26, 2008, 10:55:17 posle podne »
Pominje se i 2 zumanceta pomesana sa 7 belanaca..Tako da bih se ja toga drzao.
Ako neko ovde jede 8+ zumanaca dnevno moze ti reci nesto o tome,ja nisam nikad, niti cu tako da ostajem pri onome sto se prica po forumu a to je 3-4 zumanceta dnevno i kraj.Imala je i tema o jajima negde,vidi mozda tamo ima nesto vise.odosmo u off...
" Lisica mnoge varke zna, divlji vepar jednu, ali vrednu. "

Van mreže lokk1

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 2294
  • Pol: Muškarac
Odg: Vreme razlaganja i apsorbcije odredjenih namirnica u nasem organizmu
« Odgovor #39 poslato: Septembar 03, 2008, 02:37:28 posle podne »
ta pricha o holesterolu i zumancima nema veze sa vezom ... najveca nebuloza je bacati zumance .. ofkors ako si takmichar to ne vazi , zbog masti u zumancima .. ali ako si na masi shto bi bacao .. imaju sasvim fin profil minerala , masti , proteina kao i belance ...
OATZ AND SQUATZ !

HATERS GONNA HATE!!