EXYU FITNESS FORUM

« previous next »
Pages: [1]   Go Down

Author Topic: Kako skinuti malo stomaka  (Read 2806 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Dusko1960

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Posts: 37
Kako skinuti malo stomaka
« on: May 02, 2010, 11:25:26 PM »
E ovako imam 50 i kusur godina. Grad Arandjelovac to nije bitno, ali ajde radi reda se predstavim.
Interesuje me kako da skinem stomak, vecina ljudi dobija stomak u tim godinama.
U poslednjih 3 4 godine nisam imao nikako stomaka.
U pokretu sam radim celi dan.
Da jedem nesto cesto i nije tako. Na jutro mi je kafa, i kasnije oko 12 dorucak, i oko 18:00 rucak, i navece nesto opet uzmem.
Pivo ne pijem. Ponekad gucnem rakijicu, radi ceifa :).
Visok sam 185 cm i imam 88 kg.
Do prije 3, 4 godine imao sam 82 kg.
Nemam problem nigdje drugo nego samo stomak, kako skinuti koji nacin ishrane, ali bez SUPLEMENTACIJE i radjenja nekih vjezbi posto imam 50+ godina :).
Hvala !!!
Ako ima neko neki jelovnik da mi da
Logged

Offline kwon

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 280
  • Gender: Male
Odg: Kako skinuti malo stomaka
« Reply #1 on: May 03, 2010, 09:36:40 PM »
Logged

Offline MiroslavBL

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 78
  • Gender: Male
  • ZIVI I ZDRAV I .!. PRAV !!! hah :D Sto jest jest
Odg: Kako skinuti malo stomaka
« Reply #2 on: May 03, 2010, 10:34:01 PM »
Tu ti je sve pa citaj, ima vecina.
Ovaj sajt je zakon, meni je pomogao, treba biti samo optimista i to je to ....
Logged
Pages: [1]   Go Up
« previous next »