EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: kako uneti 200gr. proteina dnevno?  (Read 2731 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline pedjaf

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Posts: 40
  • Gender: Male
kako uneti 200gr. proteina dnevno?
« on: April 16, 2010, 08:20:32 PM »
Kako da unesem 200grama dnevno proteina kroz hranu ,a da jedem i nesto drugo(povrce,voce) da se pritom ne ugoijim.