Tema: Masti

[Lazic]

Da li neko moze da mi kaze postoji li ikakva razlika u omega 3 proizvodima kupljenim u apoteci i prodavnici sportske suplementacije?

u suplement radnjama bude obicno isplativija

[invplg]

ovih dana cu naruciti ovo:
http://www.iherb.com/Nature-s-Answer-Liquid-Omega-3-Deep-Sea-Fish-Oil-EPA-DHA-Natural-Orange-Flavor-16-fl-oz-480-ml/7908
(shipping je besplatan za porudzbine preko 40$ i do 1.8kg tezine. Carina se ne placa za robu ispod 50e tako da ta cena tu sto pise, toliko placas)

Daleko isplativije od bilo kojih tableta koliko vidim i mnogo lakse za uzimanje

3 kasicice 15ml = 11 tableta

1 bocica 96 kasicica / 3 = 32 dana 1600din
kapsule ~100 komada 11 dnevno = ~10 dana ~1500din

Cilj je 2g EPA i 1g DPA dnevno.
Neka me neko ispravi ako gresim u racunici negde ili ako postoji kod nas tecno riblje ulje sa slicnom cenom/epa/dpa

[Stevcho]

Jekogal, riblje ulje, u prodavnicama zdrave hrane ili apotekama. Od 300-350din. Samo smrdi uzasno 

[PeXs]

ubacio sam omega 3...pijem uz dorucak 1 kapsulu....obrok odma posle treninga 1 kapsulu...i uz sledeci obrok opet 1 kapsulu,jel okej 3 komada dnevno?