Sta mislite da li pomaze zatezanju i skidanju kg?Ili je da kazem previse "blaga" vrsta treninga za nas debele
?Aerobik mi je nekako previse naporan i dosadan sve se svodi na skakaknje i trcanje u mestu,a ja ovolika tesko da bih mogla skakati sat vremena neprekidno.Pa se razmisljam dal da krenem na pilates ili ne