EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Ko ne veruje,neka pogleda....  (Read 3333 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline aragorn

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 3100
  • Gender: Male
  • Spremam se za rekord
Ko ne veruje,neka pogleda....
« on: October 16, 2010, 07:56:23 PM »
 :notworthy02: :notworthy02: :notworthy02: :notworthy02: :notworthy02: :notworthy02: :notworthy02: :notworthy02: :notworthy02: :notworthy02: :notworthy02: :notworthy02: :notworthy02: :notworthy02: :notworthy02: :notworthy02: :notworthy02: :notworthy02: :notworthy02: :notworthy02:


Offline BUKAS

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 983
  • Gender: Male
Odg: Ko ne veruje,neka pogleda....
« Reply #1 on: October 16, 2010, 08:59:41 PM »
Ala strasno!!!!  :clap: :clap: :clap: :clap: :clap: :clap: :clap:
Long live Galenika!

Bukas- Lični trener
https://www.facebook.com/BUKAS88?ref=aymt_homepage_panel

Free Fighters Gym- FFG Novi Sad

Offline tenssa

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 2787
  • Gender: Male
    • www.flash-dizajn.com
Odg: Ko ne veruje,neka pogleda....
« Reply #2 on: October 16, 2010, 09:08:00 PM »
Svaka cast, jak je kao bik!!! :clap: :clap: :clap: :wow: :wow:
hmmm..dobro ..ipak wi znate mnogo wise od mene..poslusacu was..uradicu owako...sad ima da jedem swe ziwo cak cu i surutke i sok  od cvekle da kupim..tj svu zdravu hranu..za 1 mesec cu onda da uzmem metan..a posle metana cu jos wise da jedem.a onda cu stucem jos jednu turu pa posle toga cu 3 meseca da jedem kao stoka..a kasnije ako se wide rezultati nastawicu sta da  wam drugo kazem..uglawno hwala wam puno..pozdraw.

Offline aragorn

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 3100
  • Gender: Male
  • Spremam se za rekord
Odg: Ko ne veruje,neka pogleda....
« Reply #3 on: October 16, 2010, 09:13:34 PM »
Bik je mala rec za ovo.

Ovo je preko opterecenja koje ljudski body frame moze da podnese... :boxed:

A lakoca sa kojom je to uradio je neverovatna....

Offline bjedov

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 293
  • Gender: Male
Odg: Ko ne veruje,neka pogleda....
« Reply #4 on: October 16, 2010, 09:53:48 PM »
cns je cns,za to svaka cast,ali ipak ima hidrauliku na sebi,govorim o odelu...naravno ne osporavam da je jak abnormalno,ali bi voleo da oprema ne igra ulogu u pl-u.

Offline Milan J

  • Powerlifter Sampion
  • *
  • Posts: 1174
  • Gender: Male
  • Bench hard or go home
    • Strong Bench
Odg: Ko ne veruje,neka pogleda....
« Reply #5 on: October 16, 2010, 10:52:18 PM »
Ma mora da je na sterodima
Imam 41 godinu, jednom sam bio klinicki mrtav, jednom paralizovan. Planiram da na GPC/WPC svetskom prvenstvu bencujem preko 320kg kao master (40+ godina)!

Dnevnik važnijih liftova tabelarno:
https://spreadsheets.google.com/ccc?key=0Atcnxjf0lOPddHY1MUtCT01FeERQV2tZRV9OeVhVY3c&hl=en#

Offline aragorn

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 3100
  • Gender: Male
  • Spremam se za rekord
Odg: Ko ne veruje,neka pogleda....
« Reply #6 on: October 16, 2010, 11:04:39 PM »
cns je cns,za to svaka cast,ali ipak ima hidrauliku na sebi,govorim o odelu...naravno ne osporavam da je jak abnormalno,ali bi voleo da oprema ne igra ulogu u pl-u.





Samo pojas...

NERB 2006.....

Donnie Thompson 374lb - Total - 2,170
    Squat 805/855m/855m - 805
    Bench 565/600m/- - 565
    Deadlift 745/775/800 - 800


Offline bjedov

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 293
  • Gender: Male
Odg: Ko ne veruje,neka pogleda....
« Reply #7 on: October 17, 2010, 04:58:03 PM »
cucanj od 395 kila i cucanj od 600...nema potrebe uporedjivati,posto je sposoban za 400 kila.ne kazem nista o njegovoj snazi,vec komentarisem da bi voleo da odelo ne igra tako veliku ulogu u pl,zbog toga nece biti pl na olimpijadi,takmicim se i ja sa odelom,ali u ovoj nasoj federaciji,samo je takva postojala do skora,sad ima i raw ali nema sva tri lifta,znam kako odelo radi i to jednoslojno a kamoli dvoslojno...,vise bi voleo da nema odela,ko oce da trenira bez povreda,jbg,neka trenira sto pametnije moze i nda se da ce ga zaobici,odelo nije resenje.nema izvlacenja za starije,pa odela itd.ako ne ide benc onda cepas oh varijantu,koja je inace veci hc nego benc,kao sto aragorn radi i to je to,nema dovoljno argumenata da bi odela pobedila raw takmmicenja...

Offline aragorn

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 3100
  • Gender: Male
  • Spremam se za rekord
Odg: Ko ne veruje,neka pogleda....
« Reply #8 on: October 17, 2010, 08:59:22 PM »
cucanj od 395 kila i cucanj od 600...nema potrebe uporedjivati,posto je sposoban za 400 kila.ne kazem nista o njegovoj snazi,vec komentarisem da bi voleo da odelo ne igra tako veliku ulogu u pl,zbog toga nece biti pl na olimpijadi,takmicim se i ja sa odelom,ali u ovoj nasoj federaciji,samo je takva postojala do skora,sad ima i raw ali nema sva tri lifta,znam kako odelo radi i to jednoslojno a kamoli dvoslojno...,vise bi voleo da nema odela,ko oce da trenira bez povreda,jbg,neka trenira sto pametnije moze i nda se da ce ga zaobici,odelo nije resenje.nema izvlacenja za starije,pa odela itd.ako ne ide benc onda cepas oh varijantu,koja je inace veci hc nego benc,kao sto aragorn radi i to je to,nema dovoljno argumenata da bi odela pobedila raw takmmicenja...

Potpis.


Offline Milan

  • Pocasni Clan
  • *
  • Posts: 7406
  • "Sloga bice poraz vragu"
Odg: Ko ne veruje,neka pogleda....
« Reply #9 on: October 17, 2010, 09:41:21 PM »
Jel moze odokativno, od vas sto koristite opremu,koliko se prosecno izvlaci iz jednoslojne i dvoslojne opreme?
Quote
Powerlifting,strongman,weightlifting su direktno povezani sa nasom urodjenom teznjom da budemo jaki i spremni i prevazidjemo sve poteskoce i kao takvi su daleko prirodniji ,jer izviru iz kolektivnog secanja celokupne civilizacije,znaci ,imaju veoma duboke korene u nasim istinskim teznjama.

sledeci cilj:SQ 400  BP 190 DL 380