I tako,dobih ja priliku da posetim Beč,Palma obezbedio sve besplatno za jagodinske studente :D
I kad sam stigao,gde cu sta cu ,idem pretrazujem sportske radnje i slicno,i u jednom suplement shopu ugledam bandazere za kolena,ja ne znam sta cu od srece,25 evrica,i danas sam ih isprobao,i bogami bilo je veselo :D
Bandazeri su marke brutal nutrition,ne znam za kvalitet kakav je,ali pomazu :D
Čučanj 150kg x8 PR
Bench 98kg x5
Mrtvo 157kg x5 (forma je takva kakva je,bio sam previse umoran od čučnja)
Evo i snimka
http://youtu.be/v02iQ4Hwsh0