EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Zivotinja zvana Shawn Frankl  (Read 2395 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Milan J

  • Powerlifter Sampion
  • *
  • Posts: 1174
  • Gender: Male
  • Bench hard or go home
    • Strong Bench
Imam 41 godinu, jednom sam bio klinicki mrtav, jednom paralizovan. Planiram da na GPC/WPC svetskom prvenstvu bencujem preko 320kg kao master (40+ godina)!

Dnevnik važnijih liftova tabelarno:
https://spreadsheets.google.com/ccc?key=0Atcnxjf0lOPddHY1MUtCT01FeERQV2tZRV9OeVhVY3c&hl=en#

Offline Milan

  • Pocasni Clan
  • *
  • Posts: 7406
  • "Sloga bice poraz vragu"
Odg: Zivotinja zvana Shawn Frankl
« Reply #1 on: August 12, 2010, 10:29:21 PM »
ekstra..a tako lagan..mada belajev ipak rula tim "nizim kategorijama"
Quote
Powerlifting,strongman,weightlifting su direktno povezani sa nasom urodjenom teznjom da budemo jaki i spremni i prevazidjemo sve poteskoce i kao takvi su daleko prirodniji ,jer izviru iz kolektivnog secanja celokupne civilizacije,znaci ,imaju veoma duboke korene u nasim istinskim teznjama.

sledeci cilj:SQ 400  BP 190 DL 380

Offline aragorn

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 3100
  • Gender: Male
  • Spremam se za rekord
Odg: Zivotinja zvana Shawn Frankl
« Reply #2 on: August 12, 2010, 11:05:19 PM »
http://www.youtube.com/watch?v=RVvbYrV3u7U

Ekstra jak!

Ipak,Coan,Belyaev,Kisel... su za mene zakon/raw snaga daleko bolja od Shawn-a,a single ply nedostizni za bilo koga/.

Zasto?

Shawn ne moze da prebaci 650 funti SQ,500 funti BP, 680 funti DL,sve RAW.

Provereno.

Offline aragorn

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 3100
  • Gender: Male
  • Spremam se za rekord
Odg: Zivotinja zvana Shawn Frankl
« Reply #3 on: August 12, 2010, 11:24:00 PM »
Coana znas,ali vidi Belyaeva sa kakvom lakocom dize/bez bandaza za kolena!/..

http://www.youtube.com/watch?v=y86GiDSr3Tc

Neverovatno!

Offline aragorn

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 3100
  • Gender: Male
  • Spremam se za rekord
Odg: Zivotinja zvana Shawn Frankl
« Reply #4 on: August 12, 2010, 11:27:26 PM »
Vidi drugoplasiranog Kisela... :wow:

http://www.youtube.com/watch?v=LSVQjjKJ53Q&NR=1

Znaci,ubija!

Offline lokk1

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 2294
  • Gender: Male
Odg: Zivotinja zvana Shawn Frankl
« Reply #5 on: August 12, 2010, 11:48:40 PM »
Coana znas,ali vidi Belyaeva sa kakvom lakocom dize/bez bandaza za kolena!/..

http://www.youtube.com/watch?v=y86GiDSr3Tc

Neverovatno!

kako lako to izgleda kad ovaj covek to radi  :wow: jako sigurni i techni pokreti ..
OATZ AND SQUATZ !

HATERS GONNA HATE!!

Offline aragorn

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 3100
  • Gender: Male
  • Spremam se za rekord
Odg: Zivotinja zvana Shawn Frankl
« Reply #6 on: August 13, 2010, 11:06:56 AM »
kako lako to izgleda kad ovaj covek to radi  :wow: jako sigurni i techni pokreti ..

Da,kao da su u pitanju pokreti u WL.

Stara IPF skola...