EXYU FITNESS FORUM

« previous next »
Pages: 1 ... 3 4 [5] 6 7 ... 13   Go Down

Author Topic: Danijela  (Read 37814 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline danijela

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 77
  • Gender: Female
Odg: Danijela
« Reply #40 on: March 27, 2008, 10:05:46 PM »
ma da to sam i htjela napisati..lapsus kakvih 700 gr proteina...ok hvala na odgovoru
Logged
sto me ne ubije to me ojaca!!!!!

Offline danijela

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 77
  • Gender: Female
Odg: Danijela
« Reply #41 on: March 28, 2008, 03:40:51 PM »
jao jos jednu sitnicu primjetih......... :crazy:
a gdje su ovsene pahuljice??????? ne moze bez toga :nonono:
 :blowkiss:
Logged
sto me ne ubije to me ojaca!!!!!

Offline Leyla

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 1102
  • Gender: Female
Odg: Danijela
« Reply #42 on: March 28, 2008, 03:56:57 PM »
kako mislis gdje su ?
Logged

Offline danijela

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 77
  • Gender: Female
Odg: Danijela
« Reply #43 on: March 28, 2008, 10:20:48 PM »
pa u ovom uputstvu za mrsavljenje :)..u primjeru jelovnika nema ni jedan dan ovsenih pahuljica!!
zaista moram da podijelim ovo prelijepo osjecanje sa vama jer ste zasluzni za to!!!
od kako sam naucila toliko toga o ishrani na ovom forumu em se bolje osjecam em i sa kilazom idem dole :clap:...zaista osjecam velike promjene a tek sam desetak dana na rezimu!!
ali jos vise mi je drago sto ce od sada u mom zivotu stvari izgledati drugacije u smislu saznanja oko mjesanja odredjenih namjernica, oko vremenskog perioda ishrane i naravno vise nema velika 3 obroka nego 6 manjih!!!!
ljubim vas sve i eto podijelila sam ovo osjecanje sa vama i nadam se da ce nekome pomoci JER ZAISTA VRIJEDI SJEDITI SATIMA I ISCITAVATI OVAJ FORUM
 :blowkiss:
Logged
sto me ne ubije to me ojaca!!!!!

Offline danijela

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 77
  • Gender: Female
Odg: Danijela
« Reply #44 on: March 28, 2008, 10:33:51 PM »
jos nesto,sada sam se sjetila....... da li mahune spadaju u skrob uh i koliko u 100gr istih ima uh??
HVALA :help:
Logged
sto me ne ubije to me ojaca!!!!!

Offline ninocka

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 55
  • Gender: Female
Odg: Danijela
« Reply #45 on: March 28, 2008, 10:46:41 PM »
Iako ima nekih sporenja, racunaju ih u vlaknaste uh.

-   Boranija zelena (mlada):  18(kcal)   2.1(proteini)   2.4(uh)   0.1(masti)
-   Boranija zuta (zrela):    28(kcal)   2(proteini)   5(uh)   0(masti)
Logged

Offline ceci

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Posts: 42
  • Gender: Female
Odg: Danijela
« Reply #46 on: March 29, 2008, 07:49:48 AM »
:yes: Vidim da je Lazic napisao u ovoj novoj tabeli, da su vlaknasti :clap:
Logged

Offline danijela

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 77
  • Gender: Female
Odg: Danijela
« Reply #47 on: March 29, 2008, 07:15:55 PM »
ok hvala mnogoooo...
Logged
sto me ne ubije to me ojaca!!!!!

Offline danijela

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 77
  • Gender: Female
Odg: Danijela
« Reply #48 on: March 29, 2008, 07:19:18 PM »
zna li neko da li ima na forumu tema o varijacijama uh i proteina?????
Logged
sto me ne ubije to me ojaca!!!!!

Offline danijela

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 77
  • Gender: Female
Odg: Danijela
« Reply #49 on: March 29, 2008, 07:29:43 PM »
ima jedni pitanje za lazica ili ako neko mozda zna bolje :lol:??
vec sam 10 dana na varijacijama 100-50-0-50-50-0-0....razmisljala sam da ovu sledecu sedmicu malo iznenadim organizam pa uvedem varijacije 80-40-0-40-40-0-0!!
moze li mi neko reci da li je to ok?!
jako zahvalna i veliki kiss svima :blowkiss:
Logged
sto me ne ubije to me ojaca!!!!!
Pages: 1 ... 3 4 [5] 6 7 ... 13   Go Up
« previous next »