EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Pojas za Mrshavljenje  (Read 18916 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline SoKi

  • Pocetnik
  • *
  • Posts: 5
  • Gender: Male
Pojas za Mrshavljenje
« on: April 14, 2008, 12:20:07 AM »
Pozdrav svima do sada nisam imao potrebu da se javljam jel sam sve ogovore nashao i bez toga...
Jednostavno ne zeilim da ponavljam tudja pitanja... E sad ja znam da ova tema vetj postoji i prochitao sam je.
Mene ovde zanima jedno dali POJAS ZA MRSHAVLJENJE skida vishe sala stomaka nego kad dotichni nije prisutan.
Ja sam ovde prochitao da nepostoji nesto sto se zove lokalno gubljenje sala, chuo sam i ranije da to nemoze ...
E sad sam naishao da jednog doktora koji tvrdi da to radi..
Ako neko moze da mi nauchno objasni zasto to RADI  ili NERADI bio bih mu veoma zahvalan.. :yes: :yes:.
Imedzn d Balija

Offline Tanor

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 4135
  • Gender: Male
Odg: Pojas za Mrshavljenje
« Reply #1 on: April 14, 2008, 12:25:15 AM »
A je li ti taj doktor dao objasnjenje kako radi ? Voleo bi ga cuti ...

Pojas ti pomaze pri zagrevanju tela,tj. povecava znojenje,a samim tim podpomaze i topljenje sala.Ali nemoj da mislis da ces ako ga stavis i vezbas i jedes sta ti padne na pamet skinuti stomak...taj pojas ti sluzi samo za pomoc ( znaci kad sredis 90-95% stvari vaznijih,on ti pomogne u ovih 5-10 % da bi to bilo efikasnije iliti brze)...
Pajseras, de mi rec kad si ti zadnji pu upao u katabolizam :D !

Pre neki dan kad nisam imao ellu .. :/ jbg desi se ..
A inace, post Pajserasa u kome kaze da je pao u katabolizam kad nije pojeo ellu mi je ulepsala vece  :wow: :lol:
Jeste brate , ja kasno ustajem i ono , nisam jeo jedno 13 sati tad minimum...

a da,natural sam :rolleyes01: :rolleyes01: :rolleyes01:

pio sam bcaa posle sexa...bez zajebavanja  :lol:

Offline snoopy

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 546
  • Gender: Male
Odg: Pojas za Mrshavljenje
« Reply #2 on: April 14, 2008, 01:29:23 AM »
Slazem se sa Tanorom,prvo srediti ishranu pa onda pojas (mada ti bas nece puno pomoci)

Offline slavisa

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 133
Odg: Pojas za Mrshavljenje
« Reply #3 on: April 14, 2008, 01:43:43 AM »
Nemoj previse da se uzdas u taj pojas.Resi ishranu i odradi kardio i to je to ;)

Offline SoKi

  • Pocetnik
  • *
  • Posts: 5
  • Gender: Male
Odg: Pojas za Mrshavljenje
« Reply #4 on: April 14, 2008, 11:30:02 AM »
Ok ljudi znam ja to sve sto ste vi rekli... to je u redu. Nego mene je zanimalo dali to uopste pomaze,  s'obzirom na to da su ljudi ovde rekli da je nemogutje lokalno gubiti masne naslage. Znachi kapiram ja to podstiche znojenje odnosno gubljenje kilaze ali dali je to vezano za stomak ili za sve u globalu.
Ako je u pitanju globalno gubljenje sala onda uredu ja smo mi u tom sluchaju upravu ako je u pitanju stomak onda je DOCA u pravu..
Hvala
Imedzn d Balija

Offline Tanor

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 4135
  • Gender: Male
Odg: Pojas za Mrshavljenje
« Reply #5 on: April 14, 2008, 01:08:48 PM »
ali dali je to vezano za stomak ili za sve u globalu.

Pa ajde razmisli malo ... ?!Ti pojas stavis oko stomaka,i kako mozes ocekivati da ti znojenje ,tj. topljenje bude isto na tom delu i listovima npr ... malo logike
Pajseras, de mi rec kad si ti zadnji pu upao u katabolizam :D !

Pre neki dan kad nisam imao ellu .. :/ jbg desi se ..
A inace, post Pajserasa u kome kaze da je pao u katabolizam kad nije pojeo ellu mi je ulepsala vece  :wow: :lol:
Jeste brate , ja kasno ustajem i ono , nisam jeo jedno 13 sati tad minimum...

a da,natural sam :rolleyes01: :rolleyes01: :rolleyes01:

pio sam bcaa posle sexa...bez zajebavanja  :lol:

Offline luka.l

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 286
  • Gender: Male
Odg: Pojas za Mrshavljenje
« Reply #6 on: April 14, 2008, 02:56:17 PM »
da ti znojenje ,tj. topljenje

Znojenje to jest topljenje? Recenica je totalno pogresna...Kakve veze znojenje ima sa trosenjem masti? Dva totalno nepovezana pojma...

Kakav crni pojas.....cekaj, stavim pojas oko levog bicepsa i on ce da bude izdefinisaniji od desnog?
Powerlifting seems to be one of the only sports that you can be attempting to break a record and the guy whose record you're breaking is screaming at you to get it.

Offline Tanor

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 4135
  • Gender: Male
Odg: Pojas za Mrshavljenje
« Reply #7 on: April 14, 2008, 05:22:24 PM »
Znojenje to jest topljenje? Recenica je totalno pogresna...Kakve veze znojenje ima sa trosenjem masti? Dva totalno nepovezana pojma...

Pa znojanje bi trebalo da predstavlja da telo nesto radi...da se u njemu nesto desava? ili se ti znojis dok mirujes( pusti sad sunce ili tako nesto) ? I logino je je sto je aktivnost veca i sto se vise oznojis da ces sagoreti vise  masnis naslaga . Ili gresim.... ?

ps  naravno da ima izuzetaka koji se malo znoje i vecina njih spada u one ljude koji nemaju puno toga za sagoreti ili su u odlicnoj .

Kakav crni pojas.....cekaj, stavim pojas oko levog bicepsa i on ce da bude izdefinisaniji od desnog?

Ne,nego ce ti obim sa 40 cm skociti na 65 .... posle prve upotrebe
Pajseras, de mi rec kad si ti zadnji pu upao u katabolizam :D !

Pre neki dan kad nisam imao ellu .. :/ jbg desi se ..
A inace, post Pajserasa u kome kaze da je pao u katabolizam kad nije pojeo ellu mi je ulepsala vece  :wow: :lol:
Jeste brate , ja kasno ustajem i ono , nisam jeo jedno 13 sati tad minimum...

a da,natural sam :rolleyes01: :rolleyes01: :rolleyes01:

pio sam bcaa posle sexa...bez zajebavanja  :lol:

Offline Milan

  • Pocasni Clan
  • *
  • Posts: 7406
  • "Sloga bice poraz vragu"
Odg: Pojas za Mrshavljenje
« Reply #8 on: April 14, 2008, 05:28:31 PM »
ne zanosite se tim pojasevima.to koliko se ti znojis to je odraz nekog drugog stanja...
to sto se znojenje vezuje za jake treninge..pa ljudi misle da je to deo proces mrsavljenja..
vec smo imali ovakvu temu
da ne pominjemo kakva zapaljenja unutrasnjih slojeva koze mogu nastati..iritacije,osipi i slicno


Quote
Ne,nego ce ti obim sa 40 cm skociti na 65 .... posle prve upotrebe

ne razumem
Quote
Powerlifting,strongman,weightlifting su direktno povezani sa nasom urodjenom teznjom da budemo jaki i spremni i prevazidjemo sve poteskoce i kao takvi su daleko prirodniji ,jer izviru iz kolektivnog secanja celokupne civilizacije,znaci ,imaju veoma duboke korene u nasim istinskim teznjama.

sledeci cilj:SQ 400  BP 190 DL 380

Offline Tanja

  • Global Moderator
  • *
  • Posts: 1540
  • Gender: Female
    • www.exyu-fitness.com
Odg: Pojas za Mrshavljenje
« Reply #9 on: April 14, 2008, 06:28:45 PM »
Quote
I logino je je sto je aktivnost veca i sto se vise oznojis da ces sagoreti vise  masnis naslaga . Ili gresim.... ?

ps  naravno da ima izuzetaka koji se malo znoje i vecina njih spada u one ljude koji nemaju puno toga za sagoreti ili su u odlicnoj .
Tanor, ovo mozda tebi deluje logicno, ali nema veze sa realnim stanjem stvari. Moze neko da bude jako debeo i da se izuzetno malo znoji (imam jednu poznanicu koja je taj slucaj) i obrnuto, da je neko normalne tezine ili cak mrsav a da se znoji obilno. Cak nema veze ni sa kondicijom. Spoljni faktori takodje mogu da uticu na to koliko ce se neko oznojiti (temperatura, vlaga)

E sada opet da se vratimo na tvoju prvu recenicu iz ovog citata. Lepo i sam kazes da se masne naslage sagorevaju. Znaci upitno je kolki je uticaj temperature na proces sagorevanja. Postoje neke studije koje idu u prilog ovoj teoriji sa umotavanjem ali to sad treba naci pa ko zeli ... :) Otprilike, kolko se secam, postoji odredjeni pozitivni efekat povisavanja temperature tela na proces sagorevanja, ali on je jako mali, ali se i dalje ne govori o lokalnom sagorevanju masti.

Quote
Ako je u pitanju globalno gubljenje sala onda uredu ja smo mi u tom sluchaju upravu ako je u pitanju stomak onda je DOCA u pravu..
SoKi, pitaj tog doktora odakle njemu ta informacija. ;)
Srecan je onaj koji je taman toliko pametan da shvati da je glup ;D