EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: AMINOKISELINE-ovde pricamo samo o njima  (Read 322738 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline vuksa

  • Eraser
  • *
  • Posts: 2861
  • Gender: Male
Odg: AMINOKISELINE-ovde pricamo samo o njima
« Reply #10 on: March 19, 2007, 08:11:27 PM »
 BCAA su po meni najjace...najbolje cuvaju misic od razgradnje
al se nekad dobro jelo

Offline GRKOVCANIN

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 222
Odg: AMINOKISELINE-ovde pricamo samo o njima
« Reply #11 on: March 19, 2007, 11:40:21 PM »
Uzimam elit(5g BCAA po servingu) 5-6 servinga dnevno i glutamin20-30g. Jel ima potrebe da pojacavam sa BCAA?
Bicu i ja u Troji!

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: AMINOKISELINE-ovde pricamo samo o njima
« Reply #12 on: March 19, 2007, 11:47:18 PM »
Nemas potrebe vise,moja preporuka da ga uzimas  pred trening i u pwm, nemas potrebe kao pojacanje obrocima.
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline GRKOVCANIN

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 222
Odg: AMINOKISELINE-ovde pricamo samo o njima
« Reply #13 on: March 19, 2007, 11:59:49 PM »
Mislio sam da li da uzimam pojedinacno, naravno u PWM i prije kardia? Posto uzimam prilicno glutamina, da li je i BCAA neophodan?
Bicu i ja u Troji!

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: AMINOKISELINE-ovde pricamo samo o njima
« Reply #14 on: March 20, 2007, 12:04:54 AM »
BCAA je bolji pred kardio nego glutamin, pogotovu za sve koji imaju jake hiit treninge, ipak je to lanac amino kiselina, glutamin je samo jedna.
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline hawk

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 188
  • Gender: Male
  • nemam para ni za proteina a po ulici svuda heroina
Odg: AMINOKISELINE-ovde pricamo samo o njima
« Reply #15 on: May 02, 2007, 09:02:08 AM »
da li je iko od vas probao amino 10 000,da li ima puno razlike u odnosu na amino 3000 4000 koja je razlika,kod nas se mogu kupiti samo do 4000?????

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: AMINOKISELINE-ovde pricamo samo o njima
« Reply #16 on: May 02, 2007, 09:52:54 AM »
da li je iko od vas probao amino 10 000,da li ima puno razlike u odnosu na amino 3000 4000 koja je razlika,kod nas se mogu kupiti samo do 4000?????

koja firma..koliko tableta kreira tih 10 000??
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline Gagi

  • Fitness trener
  • *
  • Posts: 702
  • Gender: Male
Odg: AMINOKISELINE-ovde pricamo samo o njima
« Reply #17 on: May 02, 2007, 10:07:07 AM »
 Kako ne razumes, kako ih nazovu - prema tim hiljadama je naziv koji dobiju prema dozi.Znaci ako su tablete uglavnom svuda 2000 mg oni ti kazu da popijes 5 po serviranju i zato ih zovu 10000, da su rekli 10 po serviranju onda bi ih zvali 20000.Drugim recima to ne znaci nista!
"There's no point trying to leave 'til you've learned all your Kung Fu."

Offline hawk

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 188
  • Gender: Male
  • nemam para ni za proteina a po ulici svuda heroina
Odg: AMINOKISELINE-ovde pricamo samo o njima
« Reply #18 on: May 02, 2007, 10:34:57 AM »
ok sada mi je puno jasnije,ne znam sada marku napamet porucene si iz usa i puno su manje za piti ove kod nas su kao kamenja,,bit je znaci samo u doziranju hvala na odgovorima

Offline -XtReMe-

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 142
  • Gender: Male
Odg: AMINOKISELINE-ovde pricamo samo o njima
« Reply #19 on: May 06, 2007, 03:33:15 AM »
Quote
...Treba znati kada ce treba da se unose,tj da ne bi bile utrosene uzalud...

Lazicu, reci mi da li se negde pisalo na forumu kada je i sta najbolje preporucljiva za popiti, progutati i tome slicno da se ne bi dogodilo ovo sto sam citirao iz tvog teksta?

Kolko je potrebno aminokiselina npr za mene? Ja imam oko 89kg? Kolko je otimalno mg da ima efekta? Znaci jedina razlika izmedju whey-a i amina je:
Quote
Ako mislis na jedno i na drugo da su suplementi,aminokiseline su vec "preradjeni "protein,tako da se ne trosi vreme ili energija za razlaganje,u probavnom sistemu, vec aminokiseline direktno odlaze u sistem.
?