EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: DEFINICIJA MISICA!!!  (Read 71621 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: DEFINICIJA MISICA!!!
« Reply #40 on: September 03, 2011, 11:04:19 PM »
hleba  :)
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline bankina

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 11
Odg: DEFINICIJA MISICA!!!
« Reply #41 on: September 03, 2011, 11:09:52 PM »
ahahah...pa hleba jedem 2 parceta za ceo dan...po jedno za dorucak i rucak... mogu da ga izbacim iz dorucka kad budem opet poceo da jedem ovsene i whey... a za rucak mogu da jedem krompir i pirinac...ali koliko sam ja shvatio...nema tu neke razlike..izmedju hleba i njih...sve je to skrob...a i ovaj hleb nije beli nego neki integralni sa semenkama...  :yes:

za sad sam 2 meseca isao u teretanu sa licnim trenerom (4 jaka trenigna + 30-45 minuta steper/traka) i sa 101 sam dosao na 93kg...po njemu sam skinuo 11kg sala i dobio 5 kg misica...mada mislim da me malo folira zbog para... al ajde... a od vezbi jel imas neku preporuku sta da radim...ili da nastavim kao do sad i sta mislis o scitec-ovom 100% whey protein profesional proteinu?  :)

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: DEFINICIJA MISICA!!!
« Reply #42 on: September 03, 2011, 11:14:04 PM »
pa nije isto hleb i kuvan pirinac..za sada pojacaj malo proteine, danima kada vezbas unosi uh i to menjaj kolicine..salate zderi sto vise
sto se tice wheya nije neki izbor ali zavrsice posao..
trening radi sa tegovima bar 5x nedeljno kardio mozes raditi nakon svakog treninga..moj savet ubaci glutamin i bcaa
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline bankina

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 11
Odg: DEFINICIJA MISICA!!!
« Reply #43 on: September 03, 2011, 11:16:34 PM »
ok... hvala ti na odgovorima...samo mi jos reci koji onda whey preporucujes do 5500-6000rsd i necu te vise daviti... :)

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: DEFINICIJA MISICA!!!
« Reply #44 on: September 03, 2011, 11:31:23 PM »
ne davis..koji grad u pitanju
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline bankina

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 11
Odg: DEFINICIJA MISICA!!!
« Reply #45 on: September 03, 2011, 11:32:53 PM »
Beograd... Amg i pan sport...koliko sam ja upoznat... sto se tice prodavnica...

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: DEFINICIJA MISICA!!!
« Reply #46 on: September 03, 2011, 11:34:02 PM »
uklonio da ne bi i drugi koristili to  :)
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline bankina

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 11
Odg: DEFINICIJA MISICA!!!
« Reply #47 on: September 03, 2011, 11:38:05 PM »
ok...hvala puno... :)