EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: max?  (Read 1970 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Vukajlo

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 221
  • Gender: Male
max?
« on: March 12, 2010, 11:49:11 AM »
Zanima me otprilike kolko je bilo maximalno opterecenje na nekim spravama tipa bench,kosi bech,veslanje i tako dalje! otprilike ako se secate sa 16 godina kolko ste mogli?
pokusavam da se uporedim
evo ja da napisem bench 100kg 3 puta
                   kosi bench 85kg 3 puta...itd?
                                                 

Offline Milan

  • Pocasni Clan
  • *
  • Posts: 7406
  • "Sloga bice poraz vragu"
Odg: max?
« Reply #1 on: March 12, 2010, 12:00:39 PM »
ima vec tema koliko smo jaki
Quote
Powerlifting,strongman,weightlifting su direktno povezani sa nasom urodjenom teznjom da budemo jaki i spremni i prevazidjemo sve poteskoce i kao takvi su daleko prirodniji ,jer izviru iz kolektivnog secanja celokupne civilizacije,znaci ,imaju veoma duboke korene u nasim istinskim teznjama.

sledeci cilj:SQ 400  BP 190 DL 380