Arginin za povećanje performansi

L-arginin je aminokiselina koja se prirodno nalazi u crvenom mesu, živini, ribi i mlečnim proizvodima. Neophodan je za stvaranje proteina i obično se koristi za cirkulaciju. L-arginin se u telu pretvara u hemikaliju koja se zove azot oksid. Azot oksid izaziva širenje krvnih sudova radi poboljšanja protoka krvi. L-arginin takođe stimuliše oslobađanje hormona rasta, insulina i drugih supstanci u telu. Može se napraviti u laboratoriji i koristiti u dodacima. Ljudi koriste L-arginin za bol u grudima i razne probleme sa strujanjem, erektilnu disfunkciju, visok krvni pritisak tokom trudnoće i ozbiljnu bolest kod nedonoščadi koja se zove nekrotizirajući enterokolitis (NEC). Takođe se koristi za mnoga druga stanja, ali nema dobrih naučnih dokaza koji bi podržali ove druge upotrebe.