EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Kako se osloboditi 20 kg viska?  (Read 141931 times)

0 Members and 3 Guests are viewing this topic.

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: Kako se osloboditi 20 kg viska?
« Reply #310 on: March 25, 2007, 08:06:10 AM »
Drago mi je da se osjecas bolje Dushe  :yes: Mene koljeno i skocni zglob bas muce : :boxed:, kupila sam one kao stitnike pa je malo bolje (zao mi moje trake na njoj mi hiit bio najbolji). Pazi da se ne povrijedis u teretani. :blowkiss:
Nista bez teretane,sada vidis zasto je bolje gym nego kuca, tj kombinacije vise kardio sprava..Ali vodi racuna nije noz do guse bolje i da popustis u toku vezbanja, nego da pravis pauzu danima..
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline dushe

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 559
  • Gender: Female
Odg: Kako se osloboditi 20 kg viska?
« Reply #311 on: March 25, 2007, 04:58:48 PM »
Mendota :blowkiss:,hvala draga.
Znam kako je tesko kada imas sĀ§elju da radis ,a nesto te boli.Bas je grozan osjecaj.
Kako si ti inace mendota? :blowkiss:

Lazicu,da u pravu  si,nista bez teretane.
Zato je sutra odoK da malo radim :yahoo:..sad me skroz popustilo i nema vishe ni trunka bola :yes: :clap1:
Zaista,teretana puno vishe znaci.
Sto ne nzaci da ja necu raditi kod kuce na bajsu,ali cu ipak vishe posvetit paznju teretani nego prosle 2 nedelje.Isla sam samo 3 x nedeljno.

Offline vesnanor

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 203
  • Gender: Female
Odg: Kako se osloboditi 20 kg viska?
« Reply #312 on: March 28, 2007, 11:08:03 PM »
Dusheeeeeee??!!!!!!! Kakvo je ovo zatisje?? Gde si ti :redcard: :redcard: :redcard::blowkiss:



Offline Leyla

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 1102
  • Gender: Female
Odg: Kako se osloboditi 20 kg viska?
« Reply #313 on: March 28, 2007, 11:13:21 PM »
heh vesna preduhitrila si me  :lol:
i ja se pitam gdje je dushe sto je nema sto se ne javlja :rolleyes01:
dushe gdje si  :crybaby: :blowkiss:

Offline Tikica

  • Global Moderator
  • *
  • Posts: 4019
  • Gender: Female
    • ExYu fitness
Odg: Kako se osloboditi 20 kg viska?
« Reply #314 on: March 28, 2007, 11:50:21 PM »
ja se nadam da je vreme divno pa da je po ceo dan napolju sa klincima :)  :yes: :yahoo: :lol:

Offline dushe

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 559
  • Gender: Female
Odg: Kako se osloboditi 20 kg viska?
« Reply #315 on: March 29, 2007, 09:05:59 AM »
Hvala sto mislite na mene :blowkiss:.
Tikica je lijepo rekla.KOd nas je vreme bozanstveno,tako da smo napolju od jutra do mraka ;D..sme kad oni spavaju i ruckaju.Tad ja provodim vreme spremanju stana-kuhanje-pranje-+ trening.Jednostavno nemam vremena za net. :nonono:.Tako je kod nas uvijek kada je proljece-ljeto.Maltene ni dotaknemo komp.

Kicma me prosla,ali jucer poslije duge,naporne setnje me zabolela prepona.Danas je vec bolje,tako da cu ponovo trenirati.Nisam se vagala.Mislim da sam i dalje na istom,ali necu suditi,jer je upravo vreme kada nisam za vagu...
 :blowkiss: :blowkiss: :blowkiss: :blowkiss:

Danas nam stize autoo :yahoo:..

Offline mendota

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Posts: 42
  • Gender: Female
Odg: Kako se osloboditi 20 kg viska?
« Reply #316 on: March 31, 2007, 06:16:28 AM »
Mogu misliti kako se raduju da idu napolje oni su vec veliki i znaju sta valja :). Ja sam danas vodila svog misa na tobogan i ljuljasku umro je od smijeha :lol:. Samo vi uzivajte a setnja je dobra za kondiciju jos ako je malo brza ma ljepota.Pusti vagu i uzivaj, nije ni 67 strasno na tvoju visinu.Ljubi klince :blowkiss: :l

Offline dushe

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 559
  • Gender: Female
Odg: Kako se osloboditi 20 kg viska?
« Reply #317 on: March 31, 2007, 07:59:20 PM »
Mendota,ma shetamo se dosta,ali bas dosta :yahoo:.
67 kg na meni izgleda kao da imam 75 :dunno:..meni je sve u stomaku :wallbash1:
Alli odlazi polako,odlazi...
Hvala Mendosta :blowkiss:
Kako ti napredujes?

Offline mendota

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Posts: 42
  • Gender: Female
Odg: Kako se osloboditi 20 kg viska?
« Reply #318 on: April 02, 2007, 02:22:18 AM »
Da i mi bas puno setamo, kod nas je vrijeme jos lose, pada neka kisa, ali mi opet kabanice i pokrijemo kolica i u setnju, mislim da beba jos i vise voli kad je kisa, interesantne mu kapljice kad padaju po onom najlonu za kolica  :lol:. Jedino sto nam je ta staza malo dalje pa moramo autom do tamo 5 minuta a znas kako je bebu spakovati, uzme vremena. Idem u teretanu redovno i opet su kile pocele da padaju malo brze, imala sam period od 2-3 nedelje kad je bas usporilo pa sam malo pojacala cardio a vjerujem da i ove setnje pomazu jer je staza duga 3 km mi odemo do kraja staze i nazad, pokusavam sto brze  da hodam pa se do kraja marsute bas oznojim. Sad je vaga oko 72.5 :yahoo: .Ponekad se i sam iznenadim kad se pogledam, kao recimo danas u izlogu, bas se vidi da sam smrsala :yahoo:. Jedino mi sad stomak opet nakako dodje najkriticniji  :thumbdown mada radim i trbusnjake ali ima tu jos salceta da se istopi.Mene nema po nekoliko dana ali onda  kad se onda raspisem ne znam stati, pozdrav i samo u setnju :blowkiss:                                                   

Offline dushe

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 559
  • Gender: Female
Odg: Kako se osloboditi 20 kg viska?
« Reply #319 on: April 02, 2007, 12:54:17 PM »
Mednota,bravo!!!Super!Tako nastavi.

I mi stavimo kabanice kada smo napolju,samo sto moji sklanjaju pa pokisnu malo :bored:.

Znam taj osjecaj kada pogledas u ogledalu ,izlogu i vidis tamo mrsaviju zenu :yahoo:,i jos malo,pa vidis  skroz vitku i lijepu damu kako sheta.Samo moramo biti uporne.

Ja sam i dalje redovna sa vjezbama.Moja vaga se spustila na 66,ali ipak nije dovoljno da bih sama priznala da imam 66 kg. :yes: