Mia nemoj da se ljutis tvoj najveci problem je psiholoski - na 100 mesta si napisala kako nisi debela ali si "uvrtela sebi u glavu tih 55 kg"! sta ti to znaci?? pa da si malo citala, kao sto pricas da jesi, znala bi nisu kg bitni nego obimi i IZGLED. za teretanu se takodje neverovatno tripujes, lepo pise svuda da ne mozes da se nabildujes tek tako, a ta traka i trbusnjaci sto kazes da si radila nije TERETANA. vec pravis veliki deficit ishranom (ne znam sta ti stane u 35 grama uh al ajde) a ti sad kreces i na kardio, a nigde tegova. posle kad visi koza onda kukate. dalje, suvise obracas paznju na neke stvari tipa da li sir ima 2% ili 5% masti. mnogo kukas za slatkisima, moras to da rascistis sa sobom, jer ces u protivnom cim zavrsis sa dijetom da pocnes da se razvaljujes od hrane. inace stalno postavljas maltene ista pitanja, a tako je bilo i u tvojoj staroj temi, secam je se. dovoljno je da procitas uputstvo za skidanje kg ili ono sto je undercover pisala i sve ce biti jasno. mislim stvarno, bez ljutnje, zaista ti pisem ovo iz NAJBOLJE namere, jer sam i sama prosla kroz ceo proces mrsavljenja i to uspesno. znam da svako ima puno nedoumica na pocetku ali ti vise nisi na pocetku. sve najbolje
Topic: POSLUSALA SAM VAS JEEE (Read 33937 times)