EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: POSLUSALA SAM VAS JEEE  (Read 33936 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Und3i2c0v3i2

  • Ponosni vlasnik
  • *
  • Posts: 4223
  • Gender: Female
  • Think I'm Sarcastic? Watch Me Pretend To Care
Odg: POSLUSALA SAM VAS JEEE
« Reply #20 on: July 15, 2009, 08:28:49 PM »
neko malo parcence moze, ne preteruj


Love your Enemies ....
It Fucks wit their Heads

Offline vuksa

  • Eraser
  • *
  • Posts: 2861
  • Gender: Male
Odg: POSLUSALA SAM VAS JEEE
« Reply #21 on: July 15, 2009, 08:31:59 PM »
jedi neki mladi sir..nije smak sveta sto nije kao ella :)
al se nekad dobro jelo

Offline Mia2

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 61
  • Gender: Female
Odg: POSLUSALA SAM VAS JEEE
« Reply #22 on: July 15, 2009, 08:41:59 PM »
hvala vam,poslusacu vas
taman posla da preterujem to ne dolazi u obzir,pa kad sam dovde dosla i nisam liznula nista slatko ni junk necu ni na siru.
ja sam se zaista navikla na ellu,bas mi je blaga i prija mi,ali nije do mene ovoga puta
nego sam pitala jer ja sam detaljista,ja ili jedem ili ne jedem,i kad se pridrzavam zelim da se pridravam svega
zaista,nikada nisam bila duze ni na jednoj dijeti(ako se ovo moze i tako nazvati)
nista uzecu dnevno jedno parcence kad jedem tunjevinu cisto onako,ostalo sve ok
samo salatu jedem kao nezdrava,verovatno jer je toplo,tacno ne mesam skrob i vlakna ali opet da pojedem 3 paradajza i 2 krastavca za obrok to vec nije nesto u redu :yes:,nerviram se jer sam tako uvek gladna,ali dobro
izvinite na smaranju ali nemam kome da kazem :blush:,niko me ne razume i kazu da sam nenormalna i da preterujem

Offline Und3i2c0v3i2

  • Ponosni vlasnik
  • *
  • Posts: 4223
  • Gender: Female
  • Think I'm Sarcastic? Watch Me Pretend To Care
Odg: POSLUSALA SAM VAS JEEE
« Reply #23 on: July 15, 2009, 08:45:21 PM »
preterujes sigurno lol
a mogla si staviti neke slike
salate mozes koliko hoces, cak je i pozeljno


Love your Enemies ....
It Fucks wit their Heads

Offline Mia2

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 61
  • Gender: Female
Odg: POSLUSALA SAM VAS JEEE
« Reply #24 on: July 15, 2009, 09:01:56 PM »
znam und ali ne mogu protiv sebe :nonono:
a ja sam za komp. nezainteresovana i tupava jedva i ovo znam :yes:i ne bih ni znala da postavim slike :nonono:

Offline Mia2

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 61
  • Gender: Female
Odg: POSLUSALA SAM VAS JEEE
« Reply #25 on: July 16, 2009, 07:56:59 PM »
ljudi,sad dodjoh iz prodavnice,JEDVA sam nasla neki niskomasni sabacki sir sa 10%masnoce,to cu da jedem umesto elle,ja trazim ellu oni me gledaju kao da sam pala sa marsa.ali dobro jescu ovaj nije masan..
danas sam imala 70gr ugljenih h za dorucak-50gr ovsenih i jogort
uzina 200gr nektarina
rucak-2 pilece snicle i 50gr hleba
uzina-500gr paradajza kao salata
vecera whey koji mi je uzasno prijao eto toliko za danas pozdrav :blowkiss:

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: POSLUSALA SAM VAS JEEE
« Reply #26 on: July 16, 2009, 08:57:19 PM »
Quote
rucak-2 pilece snicle i 50gr hleba
ovaj hleb mora  :dunno:
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline Raw

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 329
Odg: POSLUSALA SAM VAS JEEE
« Reply #27 on: July 17, 2009, 12:18:06 AM »
a zasto ne mozes da vezbas? jel mozes recimo da preskaces (makar improvizovani) konopac ujutru na prazan stomak? ili vec neki vid kardia? i nastavi samo zdravo da se hranis, malo bi mogla ishrana raznovrsnija..

Offline Mia2

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 61
  • Gender: Female
Odg: POSLUSALA SAM VAS JEEE
« Reply #28 on: July 17, 2009, 02:05:50 PM »
Lazicu,nisam razumela sta si hteo da mi kazes,da ne smem hleb
tada mi je 70gr uh,nisam prekoracila
Raw,ja sam mislila na vezbanje u teretani a o konopcu nisam razmisljala,trebalo bi s vremena na vreme da skoknem do bazena malo.a koliko da preskacem vijacu,mislilm na minutazu.to me malo mrzi,najiskrenije :blush:
a sto se tice ishrane,ja ne osecam da mi nesto nedostaje,super mi je ovako,danas sam imala 35gr uh
dorucak-3kasike ovsenih,jogurt
uzina grejp
rucak-tunjevina i parce sabackog sira,salata
za uzinu cu salatu
vecera whey ili bareni pileci batak

Offline Mia2

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 61
  • Gender: Female
Odg: POSLUSALA SAM VAS JEEE
« Reply #29 on: July 17, 2009, 05:40:11 PM »
ej ljudi,da vas pitam.jel mnogo da se uzme cela tunjevina sa sirom za dorucak
jer sam citala,mnogi kazu pola tunj.za jedan,pola za drugi obrok jer ne mogu da pojedu.ja mogu i te kako :yes:
ja sutra imam 0uh pa sam mislila dorucak-tunjevina(cela)sa parcetom sira
uzina salata
rucak piletina
uzina salata
vecera whey sta mislite
ili dorucak-pola tunj i sir
uzina salata
rucak pile
uzina salata
vecera pola tunjevine
sutra pravim moje pljeskavice od ribe-sameljem filet oslica,sargarepu,luk,stavim persun,so,i tako oblikujem pljeskavice,podmazem pleh uljem(kap ulja)i ispecem,to cu sutra umesto piletine