EXYU FITNESS FORUM

« previous next »
Pages: 1 2 3 [4]   Go Down

Author Topic: Problem (mada i nije neki) sa viskom kilograma i par pitanja  (Read 12906 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Vex

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 64
  • Gender: Male
Odg: Problem (mada i nije neki) sa viskom kilograma i par pitanja
« Reply #30 on: August 20, 2008, 01:52:13 AM »
I dalje ostaje ono gore pitanje i naravno da napomenem da idem aktivno preko 9 meseci u teretanu i od prosle/pretprosle nedelje sam ubacio kardio, sobni bajs sat i vise vremena 4-5 puta nedeljno.
Logged

Offline Vex

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 64
  • Gender: Male
Odg: Problem (mada i nije neki) sa viskom kilograma i par pitanja
« Reply #31 on: August 25, 2008, 01:07:09 PM »
Od danas krecem na neku dijetu od nutricioniste, sa kojom sam prosli put izgubio oko 5kg za mesec dana, sad jos pijem i Animal Cuts i Amino Fuel i naravno MNOGO vise kretanja imam... Javljam se ako uspem sta da odradim ^^.
Logged

Offline Vex

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 64
  • Gender: Male
Odg: Problem (mada i nije neki) sa viskom kilograma i par pitanja
« Reply #32 on: September 07, 2008, 10:14:29 PM »
Za oko 25 dana nisam na kilazi izgubio nista, ali sam izgubio 4cm sa struka, 4cm sa bokova, 3 cm sa bedra i 1cm sa grudi, sto i nije toliko lose, sada mi je obim grudi 104, struk 87.. ;)
Logged

Offline Tanor

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 4135
  • Gender: Male
Odg: Problem (mada i nije neki) sa viskom kilograma i par pitanja
« Reply #33 on: September 08, 2008, 07:52:02 AM »
Kakva je to dijeta na kojoj si ?
Logged
Quote from: Nike92 on April 25, 2012, 06:37:44 PM
Pajseras, de mi rec kad si ti zadnji pu upao u katabolizam :D !

Quote from: Pajseras on April 25, 2012, 07:32:43 PM
Pre neki dan kad nisam imao ellu .. :/ jbg desi se ..
Quote from: Tanor on May 01, 2012, 08:35:35 PM
A inace, post Pajserasa u kome kaze da je pao u katabolizam kad nije pojeo ellu mi je ulepsala vece  :wow: :lol:
Quote from: Pajseras on May 01, 2012, 09:21:41 PM
Jeste brate , ja kasno ustajem i ono , nisam jeo jedno 13 sati tad minimum...

Quote from: Milan on July 07, 2009, 02:30:12 AM
a da,natural sam :rolleyes01: :rolleyes01: :rolleyes01:

Quote from: Hans on December 21, 2009, 11:54:36 PM
pio sam bcaa posle sexa...bez zajebavanja  :lol:

Offline Vex

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 64
  • Gender: Male
Odg: Problem (mada i nije neki) sa viskom kilograma i par pitanja
« Reply #34 on: September 10, 2008, 12:41:00 PM »
Nista posebno, samo smanjena ishrana, slatko ako jedem mozda jednom u 2 nedelje, sokove retko, gazirane jos redje, mozda jednom u 2-3 meseca, i naravno 5-6 puta dnevno jedem :). I naravno ubacio sam kardio po sat vremena sobni bajs 4 puta nedeljno, pored 4-5 puta nedeljno treninga u teretani.
Logged

Offline Vex

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 64
  • Gender: Male
Odg: Problem (mada i nije neki) sa viskom kilograma i par pitanja
« Reply #35 on: September 10, 2008, 01:23:25 PM »
I kad sam vec tu, evo uporedite ovu sliku sada, sa ovom sto sam postavio bio na pocetku before: http://img368.imageshack.us/my.php?image=123wp6.jpg after: http://img135.imageshack.us/my.php?image=p9070086wx5.jpg
Logged

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: Problem (mada i nije neki) sa viskom kilograma i par pitanja
« Reply #36 on: September 10, 2008, 01:49:20 PM »
da..vidi se razlika..fino  :yes:
Logged
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline Vex

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 64
  • Gender: Male
Odg: Problem (mada i nije neki) sa viskom kilograma i par pitanja
« Reply #37 on: December 14, 2008, 05:03:32 PM »
Mali update, na slici oko 82kg, sad imam oko 81...

http://i38.tinypic.com/25j8u1j.jpg

Logged

Offline nenadns

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 868
  • Gender: Male
Odg: Problem (mada i nije neki) sa viskom kilograma i par pitanja
« Reply #38 on: December 15, 2008, 12:09:21 AM »
lepo si se doterao!  :yes:
Logged
Out of the night that covers me,
Black as the pit from pole to pole,
I thank whatever gods may be
For my unconquerable soul.

In the fell clutch of circumstance
I have not winced nor cried aloud.
Under the bludgeonings of chance
My head is bloody, but unbowed.

Beyond this place of wrath and tears
Looms but the Horror of the shade,
And yet the menace of the years
Finds and shall find me unafraid

It matters not how strait the gate,
How charged with punishments the scroll,
I am the master of my fate:
I am the captain of my soul.

Offline Vex

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 64
  • Gender: Male
Odg: Problem (mada i nije neki) sa viskom kilograma i par pitanja
« Reply #39 on: December 15, 2008, 01:13:41 AM »
Hvala :), idem dok mi se ne vide trbusnjaci makar malo, da ne moram da "zatezem kozu" :lol:, pa cu posle ako treba jos mase dodati :).



zakljucano zbog neaktivnosti
ukoliko bude bilo potrebe da se tema nastavi nemojte otvarati novu nego kontaktirajte admina ili bilo kog moderatora
« Last Edit: April 15, 2010, 09:34:10 PM by Und3i2c0v3i2 »
Logged
Pages: 1 2 3 [4]   Go Up
« previous next »