EXYU FITNESS FORUM
Ishrana, suplementi, stimulativna sredstva => ::Ishrana:: => [Arhiva] => Topic started by: kovica on September 22, 2007, 03:01:54 PM
-
Imam cesto priliku, jer zivim sa roditeljima :), da jedem neka slozena jela npr. pasulj, punjenu papriku, sarmu etc. Recite mi kako da izracunam nutritivne karakteristike ovihe jela. Jel prostim sabiranjem sastojaka, mada se kuvaju, ne znam da li to ima neki uticaj. I ako ima negde neka tablica sa kalorijama, uh, proteinima, a da vi postavite. :) Hvala
-
Tablice kalorija (http://www.exyu-fitness.com/forum/index.php/topic,579.0.html) Tablice kalorija II (http://www.exyu-fitness.com/forum/index.php/topic,1585.0.html)
po kvalitetu ta jela su samo za pakovanje sala, i to ako se spremaju klasika, zaprske, mast i zacini
-
Ok, hvala!!! :clap: