EXYU FITNESS FORUM
Ishrana, suplementi, stimulativna sredstva => ::Protein, amino kiseline, glutamin, kreatin, stimulatori hormona:: => [Arhiva] => Topic started by: Ubermensch on July 16, 2007, 10:51:10 AM
-
Dvoumim se izmedju Optimum Creatine Powder i ABB Crea-Force...Zanima da li je neko imao iskustva sa ovim preparatima i sta mi vi preporucujute.Od ABB-a je mikronizovan,dok optimumov je CreapureTM...
-
buraz, posle ispijanja tone kreatina, fora ti je samo u necistocama koje umanjuju njegovo dejstvo, optimum je po meni bolja firma a ja vise volim mikronizovan kreatin..
:)
-
Necu pogresiti ako uzmem od optimuma kreatin?
-
neces da pogresis, ali moras da shvatis da imas previse ocekivanja od kreatina, nije to svemirski brod, verujem da ces se razocarati :)
-
Ne ocekujem mnogo,samo ako vec hocu da ga koristim,zelim da izaberem sto bolji...
-
poenta kod kreatina sto je upotreba istog individualno iskustvo, mnogi su imali super rezultate sa biotech-om a mnogi ga pljuju na sve strane, tako i ovo , ovo je hvaljena firma ali ne mora da znaci da ce biti najbolji izbor za tebe
zasto ti ovo kazem , ogradjujem se od mogucih rezultata koje mozes da imas upotrebom kreatina, mozda ocekujes kao sto neki ocekuju da "dobiju" misice, pa ne bude tako, ako si realan i dobro informisan onda ti je sve jasno.
-
ABB je inace deo Optimum nutrition-a ;)
Koristio sam oba i odlucio bih se za Optimum,nekako je sitniji...
-
nema veze sto su oni vlasnici ABB
razlikuju se i dalje po kvalitetu, kao americki celik i srpski celik a isti vlasnik :evillaugh:..
-
nema veze sto su oni vlasnici ABB
razlikuju se i dalje po kvalitetu, kao americki celik i srpski celik a isti vlasnik :evillaugh:..
Tacno tako...tj kao VW(Optimum) i Skoda(ABB) ;) ;)
-
Ma kreatin je dobar koliko je i loš, sad se sjetim one napuhane glavine... :evillaugh: :hitself:
-
Ma neces osjetiti neku razliku ali uzmi jos nesto uz kreatin...Dextrozu obavezno!Whey......
-
Pio sam i jedan i drugi, isto sranje...Uzeo bih abb...
-
prvi kreatin koji sam ja pio bio je Biotec i iskren da budem sa njime sam imao odlicne rezultate(moguce je da je to zbog toga sto je to prvi creatin koji sam uneo u telo)zatim sam pio Prolab powder i sad zavrsavam ABB crea force,malo sam zadovoljniji sa ABB-om,sto se tice povecanja mase i tih fora mislim da to nema pojma sa creatinom tacno je poveca se masa telesna prvi put kad pocnes da koristis to se i meni desilo ali svaka sledeca kutija koju popijes je cisto da lakese podneses trening i malo se podignu kilaze(naravno ukoliko se dobro trenira i dobro klopa nista bez toga) piti creatin bez koriscenja wheya mislim da je potpuno apsurdno,upravu je Lazic ne treba ocekivati koriscenjem creatina neko cudo da se dogodi i povecaju se obimi odjednom za po 5cm,ja planiram sad da malo napravim pauzu sa creatinom 4 ili 5 meseci a umest njega precicu na aminokiseline iskren da budem malo mi je dosadilo kljukanje vodom svaki dan(naduven sam kao zaba :lol:) a i imam osecaj kao da je doslo malo do prezasicenja organizma i smanjenja efekta creatina mozda gresim ali tako mi se cini.Nadam se da ce nekome ovo sto napisah biti od koristi ili smaram ,vi recite.pozzz
-
Moj glas ide za Optimum
-
Optimum-sitniji,Creapure (trebalo bi da znaci nesto) a cena je slicna...Mada,ako dobro reagujes na kreatin i nije mnogo bitno koji.
-
Optimum-sitniji,Creapure (trebalo bi da znaci nesto) a cena je slicna...Mada,ako dobro reagujes na kreatin i nije mnogo bitno koji.
Craepure znaci da je 99% cistoce,tj odlican.Mikronizovan je nivo obrade.
Pravite veliku nauku,monohidrat je monohidrat je monohidrat=monohidrat :)
jedina razlika je kao sto navedoh u cistoci(creapure) i nivou obrade.
-
Tacno tako...tj kao VW(Optimum) i Skoda(ABB) ;) ;)
Skode imaju VW motore, sto bi znacilo da zelis zapravo reci kako su ta dva kreatina u biti ista a jedino sto ih razlikuje je kvaliteta ambalaze :)
-
Skode imaju VW motore, sto bi znacilo da zelis zapravo reci kako su ta dva kreatina u biti ista a jedino sto ih razlikuje je kvaliteta ambalaze :)
Nije sve u motoru ;) Ima nesto i u unutrasnjosti,ogibljenju,menjacu,kvalitetu karoserije,kocnicama,bezbednosti...Tako i kod kreatina imas krupniji i sitan kao brasno,cistiji i manje cist,rastvorljiv i onaj koji se talozu na dnu...
-
ja sam narucio biotec od Mr.x. surta stize videcemo kako ce se pokazeti,pa cu i ja moci da napishem,kritike ili hvale.