EXYU FITNESS FORUM
Ishrana, suplementi, stimulativna sredstva => ::Protein, amino kiseline, glutamin, kreatin, stimulatori hormona:: => [Arhiva] => Topic started by: aca3330 on July 16, 2007, 03:14:26 PM
-
uzeo sam,tj dobio ovu bocicu fat burnera, interesuje me kako da ga uzimam. i da li moze on da se uzima pre kardia ujutru, a popodne da uzimam kreatin (horse) da li se dejstva ponistavaju s obzirom da u ovom fat burneru ima cofein?
hvala
-
ne idu bas kreatin i fat burner, bolje odlozi to dok ne zavrsis sa kreatinom
-
a da cepam l karnitin, znam da je krs ali bolje ista nego nista, malo da se dovedem u red za more
uzeo sam neki l karnitin 275mg po kapsuli (4eur)
-
samo variraj UH kako smo se dogovorili nemas frku.prestani da pijes horse, i eto ti boljitka
-
sto da ne uzimam horse?
poceo sam sa ishranom, nadam se da cu skinuti konacno ovo sto me muci vec neko vreme, kad sam mogao proslo lleto, mogu i ovo!
-
pa zto sto on zadrzava vodu..a ti zelis plaza look
-
pa ako prestanem njega da uzimam dobicu na def,ali ce i misici da se smanje, ako negresim?
-
pa ako prestanem njega da uzimam dobicu na def,ali ce i misici da se smanje, ako negresim?
ako su misici nece da se smanje, ako je vodurina, sta da ti kazem, pojacas dnevni unos proteina i to ce da se anulira
-
aj nek mi je sa srecom!!!
hvala ti majstore!
-
pa ako prestanem njega da uzimam dobicu na def,ali ce i misici da se smanje, ako negresim?
..PA TREBALO BI BRATE PRVO DA IMAS MISICE DA BI MOGLI DA SE SMANJE ;)
-
..PA TREBALO BI BRATE PRVO DA IMAS MISICE DA BI MOGLI DA SE SMANJE ;)
:lol: :evillaugh: :lol: :evillaugh:
-
Jel smem ja sa 14 godina ovo da ga koristim? Zelim samo nekoliko kg da izgubim,cisto radi definicije....
I gde ima da se kupi u Bg-u i koliko kosta?
-
Jel smem ja sa 14 godina ovo da ga koristim? Zelim samo nekoliko kg da izgubim,cisto radi definicije....
I gde ima da se kupi u Bg-u i koliko kosta?
Jao deca :pullhair: :lol: zasto bi koristila nesto vestacko ako isto to mozes dobiti prirodnim putem? Zuris negde? Mislis da ces sa burnerom imati manje opterecenja i lakse doci do cilja?
-
Ma koji ce ti, nekoliko kg ces lako skinuti sredjenom ishranom i cardiom ;)
A i na kutiji pise da nije preporuceno osobama mladjim od 18 godina ;)
-
Pa nije bas da zurim,ali svakako bih zelela da poboljsam jos rezultate.Vec sam zadovoljna svojim novim izgledom ali hocu da dovedem do savrsenstva telo. :yes:
Ajde ljudi,molim vas,recite mi iskreno da li smem i koji burner da koristim? i koje su nezeljene pojave moguce?
-
tebi je to zabranjeno :)
-
Pa nije bas da zurim,ali svakako bih zelela da poboljsam jos rezultate.Vec sam zadovoljna svojim novim izgledom ali hocu da dovedem do savrsenstva telo. :yes:
Ajde ljudi,molim vas,recite mi iskreno da li smem i koji burner da koristim? i koje su nezeljene pojave moguce?
Devojcice... izvini sto cu ti ovo reci... ali ti jos nisi pocela da se razvijas... nisi na na 1/4 od onoga sto treba da tvoje telo postigne... nemoj da se naljutis, to ti kazem od srca...
Nemoj se opterecivati sa fat burnerima... regulisi ishranu, radio kardio vezbe i sve ce biti ok...
E da... i moras nesto da zapamtis, savrseno telo ne postoji... ;-)
-
@aca3330
poslusacu te,a i ostale...skapirala sam da je ipak bolje da se manem toga... :innocent:
a sto se tice razvijenosti,tu sam mnogo naprednija od svojih vrsnjakinja,a i rast mi je izgleda vec stao,od prosle godine nisam mrdnula sa 168cm....
ma videcete uostalom kad postavim slike....
u svakom slucaju,odlucila sam,necu koristiti ovo cudo....
-
U cemu si to naprednija ? :dunno: :dunno:
-
@aca3330
poslusacu te,a i ostale...skapirala sam da je ipak bolje da se manem toga... :innocent:
a sto se tice razvijenosti,tu sam mnogo naprednija od svojih vrsnjakinja,a i rast mi je izgleda vec stao,od prosle godine nisam mrdnula sa 168cm....
ma videcete uostalom kad postavim slike....
u svakom slucaju,odlucila sam,necu koristiti ovo cudo....
i ja sam sa 14 stao sa rastom... ali sam onda u 18 narastao jos par cm... tako da nije to kraj :)
samo ti radi kardio i jedi kako treba i sve ce biti ok...
a to sto si naprednija... ne brini... to svaka kaze ;) ali uveri nas u suprotno
-
@tanor
mnogo pitas ;)
-
sto se toga tice,ishrane i kardia,super mi ide za sad. :yes:
A za ovo drugo...e pa veruj mi da sam ja izuzetak. ;)
-
U cemu si to naprednija ? :dunno: :dunno:
:lol: :lol: :bash:.