EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Uticaj unosa rehidraciono-energetskog napitka na biohemijske parametre  (Read 4288 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Igy81

  • Ponosni vlasnik
  • *
  • Posts: 5034
  • Gender: Male
Ostojic M. Sergej

Zavod za medicinu sporta, Sportska Akademija, Beograd

Sazetak
Cilj ove studije je bio da determinise efekte koje ima unos sportskog napitka na biohemijske varijable i specifilcne parametre fudbalske igre. Dvadeset dva profesionalna fudbalera dobrovoljno su uzeli ucesce u studiji. Ispitanici su bili podeljeni u dve grupe od po 11 ispitanika, prema tome koju su od dve eksperimentalne tecnosti uzimali (grupa V - obicna vodu, grupa N - rehidraciono-energetski napitak). Eksperimentalni dizajn se sastojala od tri faze. U prvoj fazi su svi ispitanici podeljeni u dve grupe (dva fudbalska tima po 11 u?esnika) u trajanju od 90 min, sa pauzom izmedju poluvremena od 15 min, odigrali trening-simulaciju fudbalske utakmice. U drugoj etapi istrazivanja, nakon utakmice i pauze u trajanju od 5 min, ispitanici su pristupili obavljanju odredjenih situaciono-motorickih testova. Nakon zavrsenih testova otpocela je treca faza oporavka. Koncentracija glukoze u krvi je bila znacajno veca u grupi N posle prvog i posle drugog poluvremena u odnosu na grupu V (p<0.05 i p<0.01). Koncentracija mlecne kiseline u krvi je bila znatno veca u grupi N posle prvog poluvremena (p<0.01). Testom preciznosti i eksplozivnosti nisu pokazane razlike izmedju grupa. Ocene dobijene testom ravnoteze su vece u grupi N (p<0.05) kod testa specificne brzine ustanovljeno je da je potrebno vreme za test krace u grupi N (p<0.01). Zakljucak je da je unos rehidraciono-energetskog napitka doveo do odrzavanje glikemije tokom i nakon simulacije fudbal-skog meca i unapredjenja parametara sportske aktivnosti i oporavka u odnosu na unos vode.

casopis "Sportska medicina"
"Strpljenje je cesto sve sto treba da znas o pobedi...."