brate skoro svaki kreatin navlaci vodu...neki manje neki vise...a na tom kreatinu sto si ti kupio pise da ne navlaci...ali firma je bio tech,,,tako da nemoj da im verujes...drugo...kupio si kreatin u kapsulama?zasto? ako tako gledas bolje da si kupio za 800-900 dinara 500grama biotechovog kreatina
2.pijes kreatin 4 dana i kazes da ne navlaci vodu?pa od nekih steroida koji dosta navlace vodu za 4 dana neces primetiti skoro nista
a kazes osecas povecanje snage?
brate ti ko da krkas neke hormone ...to ti je onaj efekat...hmmm kako se zove...ne mogu da se setim