EXYU FITNESS FORUM

« previous next »
Pages: 1 [2]   Go Down

Author Topic: razvalio sam tricepse  (Read 9681 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Gagi

  • Fitness trener
  • *
  • Posts: 702
  • Gender: Male
Odg: razvalio sam tricepse
« Reply #10 on: February 23, 2007, 01:43:53 AM »
...
Logged
"There's no point trying to leave 'til you've learned all your Kung Fu."

Offline vlada85

  • Pocasni clan
  • *
  • Posts: 1228
  • Gender: Male
Odg: razvalio sam tricepse
« Reply #11 on: February 23, 2007, 12:07:14 PM »
kada pogledate kako rade lee haney, jay cutler, mislite da rade siroki benc, ali je stvar u tome sto oni hvataju u sirini ramena, a triceps se bolje pogadja ako laktovi idu sire.
Logged
over & out

Offline Igy81

  • Ponosni vlasnik
  • *
  • Posts: 5034
  • Gender: Male
Odg: razvalio sam tricepse
« Reply #12 on: February 23, 2007, 01:18:13 PM »
Ako uhvatis usko...a laktovi ne idu uz telo vez siroko(od tela) ,onda radis unutrasnji deo grudi. :yes:
Logged
"Strpljenje je cesto sve sto treba da znas o pobedi...."

Offline vlada85

  • Pocasni clan
  • *
  • Posts: 1228
  • Gender: Male
Odg: razvalio sam tricepse
« Reply #13 on: February 23, 2007, 01:34:30 PM »
a to isto samo s bucicama, preporucuju strucnajci da je najpogodnija vezba za ramena, ako imate povredu istih. znaci laktovi uz telo. :rolleyes01:
Logged
over & out
Pages: 1 [2]   Go Up
« previous next »