Ballooning ball je najnovija fitness sprava za jacanje tela. To je meka lopta jajolikog izgleda, izuzetno lagana, a vezbe sa njom posebno su efikasne. Na prvi pogled vezbe sa ovom loptom izgledaju krajnje jednostavno. Vrlo brzo se uocavaju efekti tih lakih vezbi.
Pritiskanjem i popustanjem lopte kontrakuju se misici, ne samo ruku, vec celog tela u zavisnosti od vezbe i pokreta koji pravite!
Ovim vezbama ne samo sto se jacaju misici vec se poboljsava i koordinaciaj pokreta i podize telesna snaga.
Testiranje je pokazalo da je elipsasta forma ove lopte najoptimalnija i pruza najraznovrsnije tipove vezbi. Ne samo kod fitness vezbi, vec i kod rehabilitacionih, postizu se izuzetni rezultati.
Teska je samo 150g, a moze da izdrzi opterecenje i do 100kg, podseca na kinder jaje i prodaje se u raznim bojama. Kupovinom lopte dobija se i program vezbi.
Ova ergonomski napravljena lopta ima na sebi dva zljeba da teze ispada iz ruku.
Na sajmu ISPO 2007 ova lopta uvrsena je u 15 najboljih sportskih inovacija!
Topic: Ballooning ball (Read 5133 times)