Da li bi uopste mogao trenirati box isti dan kad idem u teretanu?
Pa kažem ti mogao bih npr da imaš ujutro teretanu a navečer Kickbox, da možeš se dobro najest, ODMORIT, Naspavat i onda opet inače mi to djeluje prenaporno gledaju iz svog ugla, ja nakon Gym-a kao ovisnik cekam PWM, a kamoli da idem jos boksat...
Pazi ovisi što ti je primarno ako želiš velike mišiće i tvrde, onda moraš da smanjis intezitet obavezno a ako želiš bit fighter onda navali na kick a dodatno iddi u gym po snagu i explozivnost, nažalost jedno i drugo se može kombinirat ali niti profiji ne idu 5x u gym plus box vjeruj mi na riječ!
Izvagaj i odradi kickbox kao kardio ako ikako možeš uz brdo dobre hrane i ostalo što sve ide, daj slike pa da vidimo na čemu si sad!