LONDON - Vitaminske tablete koje svakodnevno uzimaju milijuni ljudi ne samo da ne poboljšavaju ljudsko zdravlje, nego ga mogu i ugroziti, rezultat je analize znanstvenika objavljene u "The Journal of the American Medical Association", piše Times.
Vitamini A i E te beta karoten, čini se, povećavaju smrtnost među onima koji ih uzimaju, a vitamin C i selen nemaju nikakva učinka. Golem novac koji ljudi troše na vitaminske preparate je stoga utrošen uludo, tvrde znanstvenici koji su objavili ovu studiju.
Studija je napravljena kompilacijom prijašnjih istraživanja, a tim znanstvenika koji je izradio predvodi Goran Bjelaković sa Sveučilišne bolnice u Kopenhagenu.
Vitaminske preparate samo u Velikoj Britaniji redovno uzima 10 milijuna ljudi, a pristalice njihova korištenja vjeruju da mogu djelovati kao antioksidansi koji sprječavaju visokoaktivne slobodne radikale koji oštećuju stanice u ljudskom organizmu poput kolesterola koji uzrokuje srčane bolesti. Teorija se činila uvjerljivom, a za to su dokaze pružili i rezultati prvih istraživanja. No, kasniji, detaljniji testovi upozorili su na drukčije rezultate.
Tim iz Kopenhagena u svoje je istraživanje uvrstio 68 nasumce izabranih testova, u koje je bilo uključeno čak 232.606 ljudi, a objavljena su do listopada 2005. godine. Znanstvenici iz Kopenhagena ocijenili su da je od navedenih istraživanja 47 uravnoteženo, dok su ostala bila pristrana. U svoju su studiju uključili stoga samo tih 47 u kojima je sudjelovalo 180.938 ljudi.
Otkriveno je da su tvari koje su ispitivane u cjelini povećale razinu smrtnosti za 5 posto. U odvojenim testovima pokazalo se da beta karoten povećava smrtnost za sedam, vitamin A za 16, a vitamin E za 4 posto. Vitamin C polučio je kontradiktorne rezultate, no kad se uzimao zasebno ili u kombinaciji s drugim vitaminima, povećavao je smrtnost za 6 posto.
U zaključku istraživanja stoji: "Naši rezultati su u suprotnosti s rezultatima istraživanja koje tvrde da antioksidansi poboljšavaju zdravlje". Znanstvenici ipak napominju da su proučavali sintetske vitamine te da se rezultati njihova istraživanja ne odnose na voće i povrće. (Times, D. Arapović)
IZVOR JUTARNJI LIST HRVATSKA!
Topic: 'Vitaminski preparati više su štetni nego korisni' (Read 22308 times)