Topic: Motivacija i Odricanja...

[N_e_z_n_a_l_i_c_a]

Evo citam po forumima,gledam naokolo po teretanama ove predsezonce koji zele odradit kao 2 mjeseca top formu  ,  postove mladih ljudi koji zarko zele ovo ljeto na plazama da izgledaju tip-top a nitko se ne bi usudio malo se mucit, dakle sam sebi spremat hranu, kupovat je, sam pospremat sudje,tesko trenirat, odvajat svaku paru za prehranu, suplemente itd... dakako da ne mislim na prave radnike i ljude sa rezultatatima kojima se divim, vec momke koji pisu na forumima da se osjecaju BB a i sami znaju da je daleko od toga...

Naime ja sebe gledam kao malo ludjeg rekreativca i ovaj sport je stil zivota htjeli mi to priznat, pa kako mi je rekao jedan vrhunski BB ovde sa foruma: " ja radim ili kako treba, do kraja ili nikako" i sa tim se slazem u potpunosti.

Disciplina je u ovom sportu kraljica a o tome se slabo pise, karakter moras da budes kao recimo moj primjer; Vjerovali ili ne u frizideru imam 2kg Milka raznih cokolada, svih vrsta i ukusa, to mi moji salju da dajem na poklon kome treba i nisam jos dosao u napast da je taknem, niti na to pomisljam zvakajuci svaki dan skoro istu hranu bez puno aditiva i aroma...

Dakle red,rad i disciplina su vazni faktori u ovom sportu, pa mislim da utjecu pozitvino i na ostali segment naseg zivota, jer se covjek osjeca bolje i bolje cim izgleda bolje, dakle jedan zacarani krug u kojem jedna karika ako popusti sve ide u vodu...

Najvise zalim one koji nisu u mogucnosti da se bave ovim sportom, a prezirem one koji imaju sve i bahato se ponasaju ali isto tako pravda stigne kad tad, nad postenim radom i mukom!
A mogu reć da je forum isto jedan poticaj i fino okruženje ljudi sa kojima možeš podijelit misli, a ne sa ljudima koji znaju skoro ništa (ne kažem da sam ja pametan i da znam puno ali ipak nisam početnik) pa te gledaju ko da si tele kad ideš u neku diskusiju...

Hvala na citanju i da cujem vase razmisljanje na ovu temu koja je isto toliko bitna a ne samo prehrana, suplementi, trening itd...mind muscle conection...

[Tikica]

Ne znam sta bih jos mogla da dodam na ovo  bravo 

[luni]

Svakako, sve pocinje i zavrsava u mozgu. To je daleko najjaci "misic" u tijelu, ali ga treba znati upotrijebiti. Meni je recimo trebalo 10-15 godina, tek me je jedan veliki sok u zivotu podstikao na to da promijenim stare navike. I nerado se hvalim, ali moram priznati da sam ponosan na samog sebe, jer mislim da sam stvarno i totalno zamijenio film, jos u nekim drugim stvarima osim najvece ljubavi, koje mozes pokazati samom sebi, to je da radis na svom tijelu. Prije mi je motivacija uvijek bila problem, znao sam priblizno sta zelim, ali nisam bio dosta umski snazan da dodjem do toga. Zaradi toga sam prezirao samog sebe, sto je opet slabo utjecalo na sposobnost koncentracije, motivacije, discipline, i tako u zacaran krug.

U svemu sve, razumijem ljude kojima je motivacija/disciplina problem, ali isto tako moram reci da bez nje nema nista. Kako do nje doci, ne znam. Volio bi da postoji neka magicna formula ali mi se cini, da svako moram sam naci put do one tacke, kada kazes dosta i okrenes stvari za 180 stepeni. I onda dodjes gladan kao vuk pred frizder, iz njega vise hrenovke, salame, pastete, cokolade, a ti se deres da nema niceg za jest jer si zaboravio kupit tunu, pileca prsa in sir 

[Dusko Madzarovic]

I ja cu nesto napisati.......
naime ja na sve to gledam kao moj posao - znaci business. Neki ljudi rade svaki dan od 8 do 16, na neki nacin svako mora da zaradi da bi preziveo. Ja ne jedem kad sam gladan i ono sta mi je dobro, vec tacno u sat kad je mom tijelu potrebno i kolicine koje su potrebne ( da se razumemo - niko normalan ne uziva da jede 20 jaja svaki dan u isto vreme......hahahah), treniram prijepodne i poslepodne, da bas uzivam dok cepam 200 kg cucnjeve - pa i nije neka uzivancija.... , jednostavno od toga zivim.

Kad bi to radio kao rekreativac, onda se ne radi o businessu - vec jednostavno :
- bolje zdrastveno stanje
- bolja psiho-fizicka forma
- bolji estetski izgled......itd.

E sad dali covjek ima snaznu volju ili nema to je u genima, jedno je sigurno, ko moze sve to da izdrzi - taj moze sve

[N_e_z_n_a_l_i_c_a]

@Dusko

Dobar i iskren osvrt, pogotovo dio vezan za profesionalizam i općenita upornost i uspješnost na svim poljima ako se može i teretana da preživi...

[Milan]

samo je trenutno stanje takvo kakvo je pa ne trenirajusvi kako treba
valjda ce se popraviti