EXYU FITNESS FORUM
Ishrana, suplementi, stimulativna sredstva => ::Androgeno-anabolicki steroidi:: => Topic started by: DavidSRB on September 11, 2013, 01:11:34 AM
-
procitao sam onu gornju temu i ne svidja mi se uopste ni malo ... neki copy paster je slozio... veze s vezom, kao prvo necu da uzimam uopste testosteron jer to i nije steroid ... plavo srce takodje , najvece djubre koje postoji na nasem trzistu ... sve sto trazim je da mi neko sastavi pocetnicki plan / kuru ... sa kojim steroidom da pocnem i sa cim da ga mesam... da bi efekat bio sto bolji
-
Pisano hiljadu puta da ti niko nece sastavljati kuru, citaj, ako dovoljno budes citao shvatices sta se sa cim kombinuje. Das predlog i neko od iskusnijih sto se toga tice iskoriguje.
-
Jel mozes da nam objasnis sta je onda testosteron, ako nije steros, kako ti rece?
Ostali steroidi su derivati cega?
Zasto je plavo srce najvece djubre i kako to znas?
-
LeDu ... lepo je to sto se trudis da administratori sajta vide kako pazis na skoro sve topice, kako si vredan, realan ..samo da bi dobio moderatora i tako dalje ... ali molim te ne zabadaj nos u moj topic, tu je moderator da kaze da li je dobro ili ne .. a ne ti.. Hvala
Milane, pa i sam znas da nije .to sto citate o testosu nema veze.. al ajde..... da ne zalazim sad u dubiozu ... sto se tice plavog srca znam jer sam ga probao i mesao sa testom i nisam dobio ni gram ... nemam iskustva sa tim, ako ti nije mrsko ,ako imas volje i iskustva samo mi napisi dva steroida ... ishao sam pre posta u pretragu ali nisam nasao nista, samo onaj deo gore sto sam naveo ...
-
Nema potrebe da tako razgovaras sa momkom, nije nista ruzno rekao niti neistinito. Niko nece da kaze otvoreno uzmi to i to.Prvo sto je kaznjivo, a i niko nije doktor.
Pa hajde udji u dubiozu oko testa,gde on spada.Mene zanima.To da li je nesto "cisto ili prljavo", kako pricaju ulicni idioti, moze samo da se vidi na laboratorijskoj analizi, a niko od tih "strucnjaka" nece odneti lek tamo jer je preskupo.
Evo ti moj licni primer sa solo srcima:za 8 nedelja mi je mrtvo dizanje otislo 30kg gore, i to ne sa 120 na 150,vec se popelo na 305. Pricam ti u brojkama, jer se time bavim. Ako vam ne radi farmaceutski test,onda nece ni nista drugo.
Sve vise ljudi dolazi sa pricom da nesto ne radi.Kad zagrebes malo tu i vidis kako vezbaju, jedu,cak i kako neki uzimaju (tipa 250mg u 15 dana) onda shvatis da nije do lekova.Juce je decko otvorio temu kako mu slabo radi a jede 70gr proteina dnevno.Sve su sanse da mu je i trening sranje /iako je vecina ubedjena da trenira bolje od Katlera licno/.
Nije dovoljno samo se ubosti,treba imati izgradjen takav stav prema vezbanju da grizete za svaki novi kg i novo ponavljanje i kad pece i da jedete do besvesti.a sve se to stice GODINAMA KVALITETNOG TRENINGA.
Daj neke slike pre ciklusa i posle i napisi trneing i hranu da vidimo sta tu ne radi.Ako ti je neprijatno mozes da blurujes lice.
-
necu da uzimam uopste testosteron jer to i nije steroid
plavo srce takodje , najvece djubre koje postoji na nasem trzistu
wtf
sto se tice plavog srca znam jer sam ga probao i mesao sa testom i nisam dobio ni gram
1. Nisi jeo dovoljno.
2. Uzimao si fake producte.
nemam iskustva sa tim
Sam kazes da ne znas nista a sticky tema ti nema veze s vezom?
Jbg
-
Haha koja tema
-
A zasto pitas za misljenje ako sve znas?
-
Ako ikome AAS djeluje djeluje početnicima, pa čak i onima koji su se duži vremenski period čistili..
Te plave bobice znaju dići snagu za mjesec dana da ne prepoznaš osobu a u kombinaciji sa testom pogotovo..
U svakom slučaju kao što milan reče 30-50 kg zna za par mjeseci podić se rezultat..
Al ima jedna caka koja je možda najvažnija, treba žestoko trenirat, neće samo od sebe..
-
meni je na plavim srcima skakao čučanj po 20-ak kg za 4-5 nedelja... i onda čovek izvali da je najveće đubre koje postoji, a ja se kunem u njega... :lol:
pa nek je i metan fejk, depo nije sigurno, znači problem je u tebi... preispitaj lepo kako jedeš i kako treniraš jer nisi ni prvi ni poslednji koje hemija "ne radi" a kad vidiš kako sve to izgleda, čudo bi bilo i da ih radi...
-
sta reci, bio mi klinac koji je gledao kako neki drug buknuo od plavih, nabavio ih.
sa 65 kg, dosao na 70, i dalje je mrsav.i na kraju ipak dosao kod mene,da kupi neki gainer i kreatin.
sta hocu da kazem, zive u zabludi da je to cudo i ocekivanja su prevelika kada su u pitanju obimi.
sto se tice snage, nisam cuo da neko nije imao drasticno povecanje..to je znak da tu necega ima..ali opet.
mnogi zapostave trening i klopu i cekaju da neka tabletica i inekcija odradi posao..
-
Stvar je i u izboru vježbi..
Svjedokom sam u svom WL sportu u napetku od desetak kg na tjelesnoj težini za dva mjeseca radeći osnovne vježbe tipa čučnja i DL a pogotovo pwr clean..
Radeći strogo izolacione vježbe teško da se toliko dobije za neko kratko vrijeme za koje bi mnogi željeli..
-
Sad ste me razočarali.
Znači ipak mora da se trenira.Ja taman mislio da pitam imali nešto od čega bi mi skočila snaga , nabacilo se malo mišića i stesalo se salo.Ne bi bilo loše ni da porastem koji cm.U visinu. :lol:
-
Oterasmo coveka istinom. Jos jedan dokaz da nije problem u roidima nego u losim korisnicima.
-
najjaci su mi ovi , kao nesto "heheh hihih koja tema itd" a nemaju cist odgovor da daju... kao ovaj Dule, na pitanje mi postavi pitanje ... dobro nebitno, da nebi vise spamovali nek moderatori lokuju temu
Milane, nemam slike uvek sam isti, imam 70 kg, jeo sam 6 puta dnevno proteini,vitamini,kalorije, sve sto je potrebno , dobar trening takodje i odmor ... kazem ti nisam dobo ni kilu ... kad god stanem na vagu ja 70 ravno... isao sam 3,4 meseca ... ni kila napredka nije bilo, razocarao sam se i batalio ...pa bih opet da krenem, zato i trazim neko strucno misljenje ... i mesavinu steroida... evo npr uzeo bih durabolin i jos nesto ,sta mi preporucujete uz to ?
a ovi sto pametuju su mi najjaci, kao pa moras da jedes, pa mora dobar trening pa mora odmor ... no shit sherlock ? sve sam imao i vise nego dovoljno, ali ne micem se od jebenih 70 kila ... nisam hteo na pan sport da postavim temu, jer tamo 99% svi koriste "deciju hemiju" ... i nesto uvek kao pametuju .. dodjem ovde i opet mi se na vrat zakace neki klinci .... kao moras to i to.. pa jebo te imam prosecnu inteligenciju, jasno mi je sve ... dajte mi samo efikasan steroid i to je to ... a ne "moras to i to" sve neki teoreticari jbt ..
-
Momci ja da imam para za hranu, nebi uzimao steroide... Ja da unesem 200 gr proteina dnevno za mesec dana bi porastao bar 5 kga... I da trening mi nije sranje, upale me odvaljuju posle svakog dana jebena nova upala. Imao sam drugaciji stav prema steroidima ali sad vidim da je to sranje... Ja kad sam krenuo da treniram imao sam cilj da porastem, imao sam 64 kga. Za godinu dana sam dobio oko 12 kga bez neke ishrane(3 obroka dnevno) i par suplemenata(whey creatin i xpend). Tako da sam siguran da imam novca da izdvojim na hranu sto posto bi narastao.... Ne trebaju tu steroidi...
I da jos nesto da dodam. Drug je uzeo naposim i jos nesto sto nije hteo da kaze... Narastao je fest.... Uz 3 obroka dnevno. Kako je to moguce ?
https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/45047_1592008724829_5930698_n.jpg
eo stara njegova slika
https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash2/304798_4471440268818_1533624999_n.jpg
https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/1003458_10201680852207788_761673572_n.jpg
eo i nova
-
Ako ne mozes da prebacis 70kg bez hormona,stvarno ti negde gresis. A kamoli sa hormonima. Pokusavam iz najbolje namere da te odgovorim, jer ovo nije pravi put kako si krenuo. Sa kojim tezinama radis benc, cucanj i deadlift? Mogu i maksimumi, mogu i ponavljanja.Samo me zanima koliko energije nosi taj trening. Znam ljude na mnogo trena i testa, anadrola, deke koji izgledaju, ne kao da ne uzimaju, nego kao da su prvi put usli u gym.A vezbaju po 5+ godina i uzimaju isto toliko.
@Drdrax
Za wley i xpand imas love, a za hranu nemas? :wallbash1: Pa ja ne verujem kojom se logikom sluzite.To sto vas odvaljuju upale posle svakog treninga mozda ne znaci to sto ti mislis.I za tebe vaze ista pitanja vezano za trening.
Vodite se pogresnim stvarima, a to je da se ne raste od steroida nego od hrane.Sa njima mozes vise da ugradis.A to kao nemam para,jedem 70gr dnevno i uzecu steroide jer nemam za 200gr dnevno je teska glupost.
Odvojite pola god i jedite pola kg pirinca dnevno,10 celih jaja i pola kg mesa i pratite napredak.Cisto kao eksperiment.
-
najjaci su mi ovi , kao nesto "heheh hihih koja tema itd" a nemaju cist odgovor da daju... kao ovaj Dule, na pitanje mi postavi pitanje ... dobro nebitno, da nebi vise spamovali nek moderatori lokuju temu
Milane, nemam slike uvek sam isti, imam 70 kg, jeo sam 6 puta dnevno proteini,vitamini,kalorije, sve sto je potrebno , dobar trening takodje i odmor ... kazem ti nisam dobo ni kilu ... kad god stanem na vagu ja 70 ravno... isao sam 3,4 meseca ... ni kila napredka nije bilo, razocarao sam se i batalio ...pa bih opet da krenem, zato i trazim neko strucno misljenje ... i mesavinu steroida... evo npr uzeo bih durabolin i jos nesto ,sta mi preporucujete uz to ?
a ovi sto pametuju su mi najjaci, kao pa moras da jedes, pa mora dobar trening pa mora odmor ... no shit sherlock ? sve sam imao i vise nego dovoljno, ali ne micem se od jebenih 70 kila ... nisam hteo na pan sport da postavim temu, jer tamo 99% svi koriste "deciju hemiju" ... i nesto uvek kao pametuju .. dodjem ovde i opet mi se na vrat zakace neki klinci .... kao moras to i to.. pa jebo te imam prosecnu inteligenciju, jasno mi je sve ... dajte mi samo efikasan steroid i to je to ... a ne "moras to i to" sve neki teoreticari jbt ..
Imaš 70 jebe#ih kila i ideš na kuru. Znači ne znaš ni da jedeš ni da treniraš. Imaš ego do plafona verovatno čim odmah nastupaš tako prema ljudima - sa nekim pričama kako su klinci- . Gospode verovatno smo duplo stariji od tebe (neki kao Zmaj i troduplo :D)
Daj bre saberi se čoveče malo udari po hrani dve godine tuci 2 g P, 5 UH i masti, radi osnovne vežbe, neki od hiljadu sistema i onda razmsli o hemiji. Garant ti se nije završio ni razvoj endokrinološkog sistema, mada nisam siguran jer nije u direktnoj korelaciji sa mozgom, ali napadaš ljude i troluješ teme ni zbog čega drugog nego da bi ti rekao neko da radiš kako si radio
E, pa sine ne ide to tako, nauči da jedeš i treniraš, digni tu kilažu na neku koja nije smešna, pa onda dođi po savete od ljudi koji znaju više o tome
***Milan brži, ali već sam otkucao
-
davide, 90 to si godiste, ne znam na koje klince mislis da ti teoretisu.bar 3tojica koji su ti pisali su stariji od tebe 10+ godina, da ne pricamo o iskustvu u vezbanju.
ne svidja ti se faq coveka koji je postavio, po meni jedan od najvecih znalaca na ovim prostorima, ne svidja ti se odgovor clanova, admina itd.
ne kapiram kako mozemo da ti pomognemo.
mozemo da krenemo od necega, nemoj da pises eseje, napisi tacno u gram sta jedes na svojih 70 kg
-
Taj whey i xpend sto sam uzeo to je u toku godinu dana, i iznelo me je 15k. A meni treba toliko mesecno za hranu...
-
Lazicu postujem tvoje misljenje, ali postavio sam obicno pitanje , i na pitanje dobijem potpitanje , umesto odogovr, sto se tice teretane ... smorio sam se posle 3 meseca , razocaraio i reko jebo te idem da uzmem neki steroid ... dodjem ovde i dobijam teorije ... no ' dobro mozda i gresim u ishrani . eto to je bila moja ishrana...
1. dorucak – 7 jaja tj belanca i 1 zumance + zitarice ovsene,jecmene ,ubacim po svojoj zelji 100gr crnog hleba + 1 tbl. vitamin c-500 posle jela
2 medjuobrok – 30 gr. gormula 80+
3,rucak – 250 gr. piletine nekad teletine + 200 gr. pirinca + zelena salata (maslinovo ulje) posle rucka ABC+ multivitamin
4. ponovo medjuobrok – voce (2,3 jabuke, narandze..)
5. trening
6. posle treninga . 30- gr. formula 80+
7. ponovo 250 gr mesa belog, sa nekom salaticom
8. .neka vecera ..250 gr tunjevine , sira nekog mladog posnog , maslinovo ulje,bareni krompir
9. pred spavanje 150.200 grama onog ruznog i odvratnog ela sira ...
10. ubacivao sam u obrocima po 50 grama, badema, orasa ...
@ citiram milana :
Vodite se pogresnim stvarima, a to je da se ne raste od steroida nego od hrane.Sa njima mozes vise da ugradis.A to kao nemam para,jedem 70gr dnevno i uzecu steroide jer nemam za 200gr dnevno je teska glupost.
Odvojite pola god i jedite pola kg pirinca dnevno,10 celih jaja i pola kg mesa i pratite napredak.Cisto kao eksperiment.
- Sta mi vredi da pojedem pola kille mesa kad covekov ogranizam generalno po obroku moze da svari nekih 40 grama ...pirinac isto,. puno je to ... uh-a kad mi organizam nece pola toga uzeti..po obroku.. bolje da ga raspodelim .. steta baciti :). al ' ok .. probacu i tako :)
, eto to je bila moja ishrana, jebem li ga .. mozda raspored, redposled nije bio dobar or smth ... ali ja 3 meseca ni kilu nisam dobio .. haha ... pathetic... sto se tice treninga radio sam ga odlicno, do iznemoglosti, i vezbe sam pravilno radio ...
-
1. dorucak – 7 jaja tj belanca i 1 zumance + zitarice ovsene,jecmene ,ubacim po svojoj zelji 100gr crnog hleba + 1 tbl. vitamin c-500 posle jela
2 medjuobrok – 30 gr. gormula 80+
3,rucak – 250 gr. piletine nekad teletine + 200 gr. pirinca + zelena salata (maslinovo ulje) posle rucka ABC+ multivitamin
4. ponovo medjuobrok – voce (2,3 jabuke, narandze..)
5. trening
6. posle treninga . 30- gr. formula 80+
7. ponovo 250 gr mesa belog, sa nekom salaticom
8. .neka vecera ..250 gr tunjevine , sira nekog mladog posnog , maslinovo ulje,bareni krompir
9. pred spavanje 150.200 grama onog ruznog i odvratnog ela sira ...
Malo hrane, ovo ti ispadne:
2265 kalorija
~200g proteina
258g uh
29g masti
Eto vidis da sam bio u pravu, jedes kalorija kao da hoces da smrsas, tih 2200 kalorija potrosis u toku dana i da samo lezis.
uvek sam isti, imam 70 kg, jeo sam 6 puta dnevno... kazem ti nisam dobo ni kilu ... kad god stanem na vagu ja 70 ravno...
Vidis od gore da nisi ni blizu dovoljno jeo. Da jedes po 500 kalorija u plusu svaki dan, za nedelju dana ces dobiti barem 1kg. Ako ne dobijes onda pali kod doktora.
-
imas haman duplo jaci jelovnik od mene, a et imam nekih 40kg tjel mase vise, mora da mi neko sipa nesto u vodu :lol:
Druze nemoj da se smaras od teretane, ako ides preko klinca, ili ako cekujes neki instant napredak u rekordnom roku izgorit ces od silne zelje. Ne mogu svi ni imati u sebi metar i vagati se na kantaru :lol:
polako i rekreativno i doci ce sve i masa i snaga.
-
Majstore, da pojedes kako ti je Milan rekao pola kg pirinca, 10 celih jaja i pola kg mesa dnevno, ne samo da bi ustedeo para, nego bi i video napretka.
-
70kg i kura :nonono:
-
Jedno pitanje...da li jedeš na silu ili ti je apetit normalno toliki?
-
Pozdrav ljudi, evo i mene da se nadovezem, posle tri nedelje sa depoom, dekom i boldom od 96 na 104kg, naravno da nije sve misic ali ja sam prezadovoljan, dosta sam dobio i na snazi a kada zavrsim kuru krecem da se secem polako pa videcemo sta ce ispasti. :clap: Hvala na savetima koje sam ovde pokupio, sa Vama nema greske.... :yes:
-
Pozdrav ljudi, evo i mene da se nadovezem, posle tri nedelje sa depoom, dekom i boldom od 96 na 104kg, naravno da nije sve misic ali ja sam prezadovoljan, dosta sam dobio i na snazi a kada zavrsim kuru krecem da se secem polako pa videcemo sta ce ispasti. :clap: Hvala na savetima koje sam ovde pokupio, sa Vama nema greske.... :yes:
Sto ne pises u svojoj temi? :)
Koji su lab deka i eq i koje su doze?
-
Pa nemam poima, video ovde ovu temu i rekoh ajde da se nadovezem.... Pa sa Dekom, Britisch Crown, idem jednom nedeljno 200mg i tako cu 6 nedelja a sa testom od Galenike dva puta nedeljno po 250mg i to cu 8 ili 10 nedelja, jednom u nedelju Test i Deka i drugi put u sredu samo Test, jedem kao provaljen i desi se cak i da preteram :lol: mnogo volim da krkam bukvalno sve, jedino sto sam morao da izbacim slatkise :nonono:
i tako je za sada....
-
Pa nemam poima, video ovde ovu temu i rekoh ajde da se nadovezem.... Pa sa Dekom, Britisch Crown, idem jednom nedeljno 200mg i tako cu 6 nedelja a sa testom od Galenike dva puta nedeljno po 250mg i to cu 8 ili 10 nedelja, jednom u nedelju Test i Deka i drugi put u sredu samo Test, jedem kao provaljen i desi se cak i da preteram :lol: mnogo volim da krkam bukvalno sve, jedino sto sam morao da izbacim slatkise :nonono:
i tako je za sada....
Deka ti je prekratko 6 nedelja, treba joj sigurno 4-5 nedelja samo da postigne dobru koncentraciju u krvi, a tebi i nema sta da postigne posto od 200mg nema 'leba. Test vozi 10 nedelja opusteno. Rekao si da koristis i bold?
Ne preteruj sa hranom, nije ni cudo sto si dobio 8kg vec :lol: Hemija nije jos ni dostigla neku koncentraciju tako da su to uglavnom samo nekvalitetni kilogrami, glikogen, voda itd.
-
200mg deke je dovoljno jer ne ide deku solo.....test nosi ciklus deka samo sluzi kao dodatak
-
Pa ovaj put cu ovako da zavrsim ciklus, prvi mi je put a i ovde mi je dosta vas reklo da ne preterujem sa Dekom da bi se lakse oporavio pa zato ja ovako :hitself: Jeste dosta vode i to ali kada budem krenuo da skidam ostace i nesto kvalitetno od svega ovoga svakojakog :lol:
Dosta sam dobio na snazi takodje tako da sam za sada zadovoljan, ali pratim forum i prihvatam savete tako da samo pucajte,tu sam......
-
Svašta, pa ko još danas ima vremena da provede godinu dana na određenom planu! Današnja mladež želi sve sada i odmah. Još nešto što bode oči je nemanje elementarne kulture, obrazovanja, izgrađenog sistema vrednosti, da mi dođe da pljunem na sve, ali ne valja biti mizantrop...
-
procitao sam onu gornju temu i ne svidja mi se uopste ni malo ... neki copy paster je slozio... veze s vezom, kao prvo necu da uzimam uopste testosteron jer to i nije steroid ... plavo srce takodje , najvece djubre koje postoji na nasem trzistu ... sve sto trazim je da mi neko sastavi pocetnicki plan / kuru ... sa kojim steroidom da pocnem i sa cim da ga mesam... da bi efekat bio sto bolji
Zašto se ovako glupe teme ne brišu?
-
verovatno da bi neko mogao da komentarise 2 meseca kasnije...