Evo da se javim i ja na ovu temu.Bavim se rekreativno sportovima od malih nogu.Teretana=Trenirao dve i po godine na suvo otisao sa 65kg na 69kg za to vreme,znaci bez preparata samo ishrana,trening,odmor,na sve sam vodio racuna.Od danas mi je pocetak pete nedelje kako idem sa solo depoom,500mg nedeljno u jednom danu.Poceo sa navedenih 69kg.Za tih 4 nedelje koliko je proslo ugojio sam se 7kg sto znaci da sada imam 76kg,a nadam se da cu do kraja kure(planiram 8 nedelja ukupno)da izadjem sa nekih 80kg i nek mi spadne nekoliko kg posle kure ako mora,a verujem da hoce,i na 75kg da ostanem bicu super zadovoljan.Ne uzimam nikakve zastite a pct ne planiram da radim.Takodje poceo sam danas sa biotech-ovim monohidratom od po kile nadajuci se da cu postici ravnomerni napredak do kraja kure sa depoom.U maju ove godine punim 22 god.Inace ko me ne zna(a ne zna me niko) ja sam Boris iz Vrsca i saljem vam svima jedan veliki pozdrav,a po forumu se zesce gubim.
i tako