EXYU FITNESS FORUM
Ishrana, suplementi, stimulativna sredstva => ::Androgeno-anabolicki steroidi:: => Topic started by: ikum on September 15, 2010, 05:37:11 PM
-
Pre nego sto sam uzeo vinstrol citao sam svasta o steroidima. Ono sto sam poslusao jeste da sam nakon nekoliko godina treniranja bez najbolje ishrane, odlucio da godinu i po dana posvetim ishrani, suplementaciji i treningu. Nakon tog perioda, opredelio sam se za kombinaciju stanzol 50 mg dnevno, oxan 20 mg, proviron 50 mg... Cikus je trajao osam nedelja. Jeste doslo do neke definicije, ali ne mogu da kazem da sam bio odusevljen niti da je bilo ko iz mog okruzenja pomislio da sam ista uzimao osim onoga sto sam i do tada. Bio sam zaista na okrutnom rezimu ishrane koji sam apsolutno ispostovao (8 belanaca, 600 g mesa dnevno, protein), u dobrom treningu (uzeo sam personalnog trenera), medjutim, na kraju nije doslo do nekog veceg napretka. Cilj mi je bio da povecam volumen misica i da ih jos vise iscrtam. Nista preterano, ali mnogo vise nego sto sam uspeo sa ovom kombinacijom. Inace sam po prirodi vitkije gradje (175 visina, 72 kg). Misljenja sam da je prica o vinstrolu ipak daleko vise mit, nego realnost. Nakon tri nedelje od zavrsetka cikusa uradio sam analizu krvi i sve je bilo u redu. Iskren da budem, svi su mi govorili kako godinu dana treba da sve dodje na svoje mesto nakon uzimanja, i bio sam ubedjen da ce doktor provaliti da sam nesto koristio, ali nista od toga. Rezulatati su bili ok, a napredak u dobijanju kvaliteta misicne mase bio je ne, na prvi pogled, tako uocljiv. Eto toliko. Sustina je da nije vinstrol bauk, kako najcesce pise po forumima i da ne utice na jetru, niti na bubuljice ako se koristi umereno. Nikakvih promena ja nisam imao, a recimo da sam cak i sklon dobijanju bubuljica. Ne ocekujte previse. Ali moja kombinacija mozda nije bila prava, mada je dobijena na preporuku ))
-
To je bio kao ciklus za defku ili sta? :lol: :lol:
-
"Bio sam zaista na okrutnom rezimu ishrane koji sam apsolutno ispostovao (8 belanaca, 600 g mesa dnevno, protein), u dobrom treningu (uzeo sam personalnog trenera)"
HAha sta dalje?
-
kume, najbolja je fora, sto se stalno prica, i opet ima vezbaca, koji uzmu wini da se definisu..
-
Pre nego sto sam uzeo vinstrol citao sam svasta o steroidima. Ono sto sam poslusao jeste da sam nakon nekoliko godina treniranja bez najbolje ishrane, odlucio da godinu i po dana posvetim ishrani, suplementaciji i treningu. Nakon tog perioda, opredelio sam se za kombinaciju stanzol 50 mg dnevno, oxan 20 mg, proviron 50 mg... Cikus je trajao osam nedelja. Jeste doslo do neke definicije, ali ne mogu da kazem da sam bio odusevljen niti da je bilo ko iz mog okruzenja pomislio da sam ista uzimao osim onoga sto sam i do tada. Bio sam zaista na okrutnom rezimu ishrane koji sam apsolutno ispostovao (8 belanaca, 600 g mesa dnevno, protein), u dobrom treningu (uzeo sam personalnog trenera), medjutim, na kraju nije doslo do nekog veceg napretka. Cilj mi je bio da povecam volumen misica i da ih jos vise iscrtam. Nista preterano, ali mnogo vise nego sto sam uspeo sa ovom kombinacijom. Inace sam po prirodi vitkije gradje (175 visina, 72 kg). Misljenja sam da je prica o vinstrolu ipak daleko vise mit, nego realnost. Nakon tri nedelje od zavrsetka cikusa uradio sam analizu krvi i sve je bilo u redu. Iskren da budem, svi su mi govorili kako godinu dana treba da sve dodje na svoje mesto nakon uzimanja, i bio sam ubedjen da ce doktor provaliti da sam nesto koristio, ali nista od toga. Rezulatati su bili ok, a napredak u dobijanju kvaliteta misicne mase bio je ne, na prvi pogled, tako uocljiv. Eto toliko. Sustina je da nije vinstrol bauk, kako najcesce pise po forumima i da ne utice na jetru, niti na bubuljice ako se koristi umereno. Nikakvih promena ja nisam imao, a recimo da sam cak i sklon dobijanju bubuljica. Ne ocekujte previse. Ali moja kombinacija mozda nije bila prava, mada je dobijena na preporuku ))
a hormonalni panel :) ?
-
Da, za definiciju. Tu kombinaciju sam uzeo na preporuku od tipa koji vec dugo koristi svasta, i dosta mu ljudi veruje. Zar mislis da je nesto trebalo drugacije kombinovati? Nije mi najjasnije sta mi se stavlja kao zamerka u mom ciklusu....
-
Da, za definiciju. Tu kombinaciju sam uzeo na preporuku od tipa koji vec dugo koristi svasta, i dosta mu ljudi veruje. Zar mislis da je nesto trebalo drugacije kombinovati? Nije mi najjasnije sta mi se stavlja kao zamerka u mom ciklusu....
pa zato sto ne mozes sa steroidom da se definises, imas steroide, koji manje zadrzavaju vodu itd..da ne davim sada..sve se resava ishranom i treningom...
-
Koju kombinaciju mi onda predlazes i nakon kojeg vremena? Od prethodne je proslo mesec i po dana.
-
nemam predloga, ne delim savete oko aas..ali imas ovde one prave dobre cikluse..to sto si uzeo samo wini je isto kao da si uzeo bilo koji kopmetniji ciklus..
-
Koju kombinaciju mi onda predlazes i nakon kojeg vremena? Od prethodne je proslo mesec i po dana.
predlog,ne slusaj likove po teretanama koji nemaju blage.
HINT: prepoznaces ih po sledecim izjavama:"Cucanj je za masu,iskorak za definiciju","Winstrol je za definiciju,depo je za masu"....itd
Lepo ti rekose vec,steroid koji uzimas za definisanje ti je bitan samo ako ti rezes na 4-5% bf i ides na takmicenje pa te zanimaju svojstva kozmeticke prirode koja ti na plazi ili u normalnom zivotu nemaju neki primetan efekat.Tako da,dijetom se definisi a treningom i uz aas cuvaj misice :)
-
Iscitas ovaj podforum par puta,sticky teme prvo i sve ce ti biti jasno sto se tice pocetnika
-
ok, hans, ali sta mi ti onda predlazes kako bi dobio na masi, to jest volumenu misica...
-
iskorak za definiciju":)
Ko kaze da nije,al moras da ga radis za EZ sipkom :lol: :lol:
-
ok, hans, ali sta mi ti onda predlazes kako bi dobio na masi, to jest volumenu misica...
trening + puno mesa,pirinca,krompira,jaja,mesa,jaja,mesa,mesa?
-
sta za tebe znaci puno mesa?
-
600-800 grama na dan...
-
I jos dodas na to 10-tak jaja i jedno 250gr posnog sira :clap:
-
nazalost ja sam godinu i po dana jeo 5 do 8 belanaca i 600 gr mesa min ((
-
I jos dodas na to 10-tak jaja i jedno 250gr posnog sira :clap:
To je moj skor, doduse tu je i oslic i to je vrh.
-
1kg mesa=200gr proteina,po meni za tezinu od 75kg puna kapa,u svakom slucaju gadjaj na 200gr proteina ukupno BAR i gledaj da uneses 300gr kompleksnih hidrata + dex i sve sto dodje u toku dana na to...cini mi se da ti metabolizam dozvoljava i vise UH pa eksperimentisi sa hranom,suplementima,treningom pre no sto krenes na aas i eksperimente s njima,jer kad ukljucis aas neces pojma imati sta ti ne stima a sta da.
-
Ako pitas za steroid test depo je ono sto trazis...a ovo da je bitna ishrana a ne "posebna" svojstva steroida mogu samo da potvrdim iz sopstvenog iskustva. Za plaznu iliti mens health definiciju/misice depo uz cistu 'ranu je top!
A s obzirom da si hard gainer ko ja, i ne mora biti toliko cista-trebalo bi da mozes da varas po malo svaki drugi dan bez posledica. Ali bar prvu polovinu odradi cisto.
I posle 3-4 nedelje kad skines majicu medju drugovima ima da blenu u tebe ko telad, i da pricaju o treningu, i kako je to dobro i kako se ne moze vise ovako nego ce i oni da pocnu...i tako svaki dan:)
-
Nikolaf7, mislim da si u pravu sto se tice varanja... Recimo, poslednjih mesec i po dana pored predvidjene kolicine mesa unesem jos svasta sto ne bi trebalo i nista se ne vidi... Cak sam sada ubacio i svinjskog buta za rucak i sve je ok. Na sta mislis kada kazes prvu polovinu? Kada savetujes da krenem sa ass? Od uzimanja vinstrola je proslo negde mislim dva meseca
-
Hans slazem se, ali opet cini mi se da gubim malo na motivaciji... Od ugljenih hidrata sam do aprila unosio samo 8 komada tostiranog hleba... Mislim da vise nista nisam...
-
Mozes razani hleb slobodno ali ga ogranici na ujutru i posle treninga
-
jedno pitanje ne bi da otvaram novu temu i molim da mi odgovori neko ko se stvarno razume moze i na pm... da li je rano i ZASTO da krenem da uzimam vistrol (intravenozno) a imam 18 godina? ja svakako ne zelim da se nagruvam nesto punoo i da se izdefinisem za to postoje druge stvari zelim jedno 4,5 kg misicne mase i takodje sta mogu da ocekujem ako uzimam samo vinstrol? hvala
-
Vinstrol ...pa pazi... on ti je za definiciju :wow:...ti ako oces masu onda uzmi metan :lol:
daj jbt citaj covece masa i definicija se rade ishranom...kakav AAS sa 18godina ... KAKAV crni INTRAVENOZNO dali si ti lud ,nemoj se glupirati molim te..rano je zato sto nisi 99% dostigao svoj max limit,drugo ako nemas takmicarske ambicije i godine treninga iza sebe zestokog to jednostavno nema poente...
nadam se za tvoje dobro da troll-ujes :lol:
-
Hahaha kralja, intravenozno... :help: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
-
ovako 1. prvi put sam krenuo u teretanu u 7 razredu... tako da... intenzimno treniram vec godinu i po dana sa kilazama koje su iznad proseka za moje godine.... ali... razultati su toliko mali za novac i trud koji sam ulozio... 2. pitao sam zasto je lose uzimati u mojim godinama, ja kad dostignem max necu sigurno zeleti steroid... 3. intravenozno jer barem jetru cuvam... 4. nisam takmicar ali sam u modnoj agenciji tako da mi je bitno jako kako izgledam... 5 nitron mislim da ne ovekujem da ce mi se videti svaki misic u telu a ne da ne zelim definiciju....
-
:crazy:
-
ok izvinite na uznemiravanju ocigledno mi vi ne mozete pomoci....
-
3. intravenozno jer barem jetru cuvam...
Ajoj ne znam sta da napisem, umirem ovdje... :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
-
ovako 1. prvi put sam krenuo u teretanu u 7 razredu... tako da... intenzimno treniram vec godinu i po dana sa kilazama koje su iznad proseka za moje godine.... ali... razultati su toliko mali za novac i trud koji sam ulozio... 2. pitao sam zasto je lose uzimati u mojim godinama, ja kad dostignem max necu sigurno zeleti steroid... 3. intravenozno jer barem jetru cuvam... 4. nisam takmicar ali sam u modnoj agenciji tako da mi je bitno jako kako izgledam... 5 nitron mislim da ne ovekujem da ce mi se videti svaki misic u telu a ne da ne zelim definiciju....
1.kojim kilazama za tvoje godine?? Dal postoji neka tabela koja kaze da u odredjenim godinama treba da radis s odredjenim kilazama?? Vel'ka glupost.
2.Lose jer ocigledno,bez uvrede,NEMAS POOOOOJMA o ishrani,treningu,suplementaciji A POGOTOVO o steroidima da bi ih iole bezbedno uzimao( da ne pocinjem o tome da imas 18god,da jos uvek nisi dostigao maksimum razvoja polnih zlezda i da se tu svasta moze ili ne mora desiti).Cak se necu ni uhvatiti toga koliki je idiotizam uzimati solo vinstrol jer da bih ti to poceo objasnjavati prvo moras inmati neku osnovu znanja o AAS da bi uopste razumeo sta ti pricamo.
Kakvo dostizanje maksa??Mislis da je tako lako dostici maksimum?? Ustvari,potpuno sam siguran da trenutno za sebe mislis da si jako zajeban i da si dostigao skoro maksimum i da je vreme za aas...SA 18 GODINA I PITANJEM DA UZIMAS I N T R A V E N O Z N O!!!! aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
3.NE uzimaju se intravenozno!!!! Pa majku mu bar toliko da si naucio...To koliko ostecuje jetru,vise ostete tvoji vrsnjaci nedeljnim opijanjem.Dakle ne cuvas ti nista,jedino si sacuvao mozak od znanja o AAS do sada....
4.Moja preporuka:maskara+rumenilo,dok ne naucis osnove ishrane,suplementacije i anabolickih steroida barem.
5.wat
-
idi sine zamaraj dilere koji su ti to ispricali ovako glupim pitanjima,pa neka te oni nose na dusi posle
-
http://www.postimage.org/image.php?v=Ts1BLmMJ
filipe jesi ovo ti?
tj znam da si ti, ali cisto onako pitam...
a ovo je tema od ne tako davno a koja govori dosta
http://www.exyu-fitness.com/forum/index.php?topic=11411.msg165607#msg165607
-
http://www.postimage.org/image.php?v=Ts1BLmMJ
filipe jesi ovo ti?
tj znam da si ti, ali cisto onako pitam...
a ovo je tema od ne tako davno a koja govori dosta
http://www.exyu-fitness.com/forum/index.php?topic=11411.msg165607#msg165607
Extra,taman za vinstrol
a to sto ne zna sta jesti a ima CEO %&*^%&beni forum nema veze
-
ovo nije za vins...vec za ustanovu :lol:
-
iskreno ovo je vise zalosno nego smesno.... jbt INTRAVENOZNO????? :boxed: strasno je to sta ljudi rade se svojim zdravljem, a da nemaju osnovno znanje u sta ulaze, a nazalost takvih je mnogo...
@hans svaka cast na odgovoru :)
-
ovako 1. prvi put sam krenuo u teretanu u 7 razredu... tako da... intenzimno treniram vec godinu i po dana sa kilazama koje su iznad proseka za moje godine.... ali... razultati su toliko mali za novac i trud koji sam ulozio... 2. pitao sam zasto je lose uzimati u mojim godinama, ja kad dostignem max necu sigurno zeleti steroid... 3. intravenozno jer barem jetru cuvam... 4. nisam takmicar ali sam u modnoj agenciji tako da mi je bitno jako kako izgledam... 5 nitron mislim da ne ovekujem da ce mi se videti svaki misic u telu a ne da ne zelim definiciju....
Pod 1. i pod 99999. AAS (vinstrol) se ne daje INTRAVEZNO već u mišić INTRAMUSKULARNO iz jednog "malog" razloga...rokni ga u venu i umrećeš ;) .
Prvo se edukuj šta i kako unosiš u svoje telo, pa onda radi šta hoćeš sa njim.
-
budala troller ili zestoki debil
-
koma,ne verujem
-
hahahahahaha :lol: :lol: :lol: intramuskulrano sam mislio.... ovako ja imam 18 godina i siguran sam da se razumem 200 puta vise od svih vas kada ste bili u mojim godina o svemu... ja sam za razliku od vas uspeo da unovcim svoj trud i sve sto sam ulozio u sebe.... da ono je moje slike iz januara sad sam se jos malo popravio ali sve je to relatino zato i mislim da uzmem vinstrol... i molim ako neko ima savet ako ne iskulirajte me... imam komlex oko tela jer sam bio debeo i ne zanimaju me ruganja... ja ne mogu da se merim sa nekim ko je 10 godina stariji ali sam siguran da cu za 10 godina opet vise znati od vas.... ustvari ne treba odgovor od takvih ljudi izvinite na smetnji....
-
oprosti nam filipe na ne znanju.....
kako si "unovcio" svoj trud i izgled i "sve sto si ulozio u sebe"..?
-
E posto si uspeo da unovcis a neces da citas a toliko si naucen moraces da platis nekom da ti da savet,jer si profesionalac koji sve gleda kroz pare,pa da i ljudi ovde naplate svoj trud kao sto si i ti.Tebi da ne treba odgovor i da znas koliko kazes ne bi ni pitao,nije sramota sto ne znas ali je bzv da toliko veze nemas sto se vidi iz tvojih pitanja a pricas tu sa visine ljudima koji su sve to pisali 15x ovde da osobe kao ti ne bi unistili svoje zdravlje
Zakljucak:Stvarno ima glupih pitanja i njima nikad kraja
-
(https://www.exyu-fitness.com/forum/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fimg704.imageshack.us%2Fimg704%2F6923%2Fdontfeedthetrollsi.png&hash=ce21263175e5d905f82b3374cd910ac0dd631780) (http://img704.imageshack.us/i/dontfeedthetrollsi.png/)
-
haha strasno :lol: :lol:
-
Jebi ga ljudi, stanite malo na loptu i edukukte ga, ne morate roman da pisete al bar kratke savjete,forum nije za napusavanje.Kad procita te savjete zainteresovace se da procita malo bolje,vidjece da grijesi u potpunosti.Ako dere po svome,jbg iskulirati
-
cove sto se hvali...takvi su ljudi najgori..klasicna budala :pullhair:
-
cove sto se hvali...takvi su ljudi najgori..klasicna budala :pullhair:
-
(https://www.exyu-fitness.com/forum/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fimg443.imageshack.us%2Fimg443%2F1066%2F66564251.gif&hash=2f1a04ae931cbf38b7c1c9290deae10f94460be8) (http://img443.imageshack.us/i/66564251.gif/)
-
(https://www.exyu-fitness.com/forum/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fimg443.imageshack.us%2Fimg443%2F1066%2F66564251.gif&hash=2f1a04ae931cbf38b7c1c9290deae10f94460be8) (http://img443.imageshack.us/i/66564251.gif/)
:lol: :lol: