EXYU FITNESS FORUM

« previous next »
Pages: [1]   Go Down

Author Topic: 4 dnevni Program za tinejđera  (Read 3132 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline mladiex

  • Lenstina
  • *
  • Posts: 3
4 dnevni Program za tinejđera
« on: June 03, 2012, 12:02:13 PM »
Imam 14 godina, i želim za 3 mjeseca napraviti neki rezultat.

visok 181 kila 71.

Cilj mi je nešta srednje :)

Znači želim da mi neko sastavi program za 4 dana.

Napomena - vježbam kod kuće .

Klaskika,ne želim vježbe na spravama,samo obične s tegovima ,sklekovi,sklopke itd. Hvala!
Logged

Offline LeDu 91

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 889
  • Gender: Male
Odg: 4 dnevni Program za tinejđera
« Reply #1 on: June 03, 2012, 01:12:52 PM »
Citaj forum.
Logged
Pages: [1]   Go Up
« previous next »