EXYU FITNESS FORUM

Trening => ::Bodybuilding & fitness web citaonica:: => Topic started by: mambole987 on January 21, 2015, 11:27:14 PM

Title: Sprava za veslanje
Post by: mambole987 on January 21, 2015, 11:27:14 PM

Koliko je korisna sprava za veslanje? Čitam da pogađa veliku grupu mišića, da ima kardio elemente i slično... Da li je korisna za mršavljenje i održavanje kondicije?

Title: Odg: Sprava za veslanje
Post by: Lazic on January 22, 2015, 12:00:54 AM

ali kakve veze ima pitanje sa podforumom webcitaonica  :help:

Title: Odg: Sprava za veslanje
Post by: Ugar on January 23, 2015, 12:49:33 AM

Sprava se zove ergometar, sprava je vrhunska ali bi trebalo pravilno da radis na njoj.. Efikasna je i nije nimalo naivna, ukoliko stavis veci otpor i radis na neko duze vreme.. Daje kondiciju i po meni je to jedna od boljih masina koju je neko mogao da izmisli :D

Title: Odg: Sprava za veslanje
Post by: mambole987 on January 24, 2015, 07:54:51 PM

Sad i ja vidim da sam promasio podforum. Sorry
Hvala Ugar, tako sam i ja mislio