EXYU FITNESS FORUM

« previous next »
Pages: 1 ... 13 14 [15] 16 17 ... 21   Go Down

Author Topic: maca hoce okruglu guzu :)  (Read 97618 times)

0 Members and 4 Guests are viewing this topic.

Offline Joanna

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 84
  • Gender: Female
  • http://www.myspace.com/polupanderkaaa
Odg: maca hoce okruglu guzu :)
« Reply #140 on: September 29, 2008, 09:39:20 PM »
 :blowkiss: :blowkiss:   Pa kad si ti utrenirana Jojo, ti si svaki dan na nogama, nikad nisi kuci, cak ni u skoli jbt, ja jedino sto radim jeste teretana, i ne mislim da odustanem uopste!! Do leta cu raditi zestoko, pa cu preko leta ici na trcanje, i u teretanu tek ponekad, cisto da odrzim to sto sam postigla. AKO postignem, mada mislim da hocu, tj. moram :)  poz , odo uciti  ;)
Logged
Beskorisno je u starosti produžavati život. Treba produžavati mladost.

Offline Joanna

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 84
  • Gender: Female
  • http://www.myspace.com/polupanderkaaa
Odg: maca hoce okruglu guzu :)
« Reply #141 on: November 04, 2008, 07:57:29 PM »
    :clap:
Logged
Beskorisno je u starosti produžavati život. Treba produžavati mladost.

Offline poppy

  • Pocetnik
  • *
  • Posts: 9
  • Gender: Female
Odg: maca hoce okruglu guzu :)
« Reply #142 on: January 05, 2009, 10:47:05 AM »
cao joanna, i kako napreduje zaokruglivanje guze?:)

Logged

Offline Ladyyy

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 23
  • Gender: Female
Odg: maca hoce okruglu guzu :)
« Reply #143 on: December 15, 2010, 12:18:45 AM »
E ovako...ja imam problem sledece vrste...:) Treniram vec tri godine konstantno i zelim da povecam gluteuse...jedno vreme su bili ogromni, mada sam tada imala i visak kilograma...U poslednje vreme ih radim cesce, ali ne toliko cesto kao i ranije, i cini mi se kao da su prestali da rastu...Da li je to moguce i sta uraditi kako bi se rast nastavio?Inace zaista radim sa velikim kilazama i radim sve zive moguce vezbe koje su dobre za zadnjicu i zato me jako nervira sto se fakticki nista ne desava...Izgubila sam letos 5 kg pa sada vise ni ne dolazi toliko do izrazaja koliko je dolazila....Vise cak ne dobijam ni upale a radim sa vecim kilazama....:| Pomagajte!:|
Logged

Offline lokk1

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 2294
  • Gender: Male
Odg: maca hoce okruglu guzu :)
« Reply #144 on: December 15, 2010, 01:38:41 AM »
Quote from: Ladyyy on December 15, 2010, 12:18:45 AM
Inace zaista radim sa velikim kilazama i radim sve zive moguce vezbe koje su dobre za zadnjicu

a koje bi to vezbe bile ?
Logged
OATZ AND SQUATZ !

HATERS GONNA HATE!!

Offline Ladyyy

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 23
  • Gender: Female
Odg: maca hoce okruglu guzu :)
« Reply #145 on: December 15, 2010, 02:12:25 AM »
Iskoraci na sve moguce nacine, cucnjevi na smit masini kao i svi ostali moguci oblici cucnjeva....podizanje kukova u lezecem polozaju sa tegovima itd....:)
Logged

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: maca hoce okruglu guzu :)
« Reply #146 on: December 15, 2010, 07:38:39 AM »
koliko kg imas i visina?
Logged
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline Ladyyy

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 23
  • Gender: Female
Odg: maca hoce okruglu guzu :)
« Reply #147 on: December 15, 2010, 03:07:27 PM »
175, 60 kg...:)
Logged

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: maca hoce okruglu guzu :)
« Reply #148 on: December 15, 2010, 03:12:05 PM »
posalji neku sliku da vidim , jer to je pristojna tezina za tu visinu, i ako nije na zadnjici , gde je rasporedjena ta kilaza
Logged
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline Ladyyy

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 23
  • Gender: Female
Odg: maca hoce okruglu guzu :)
« Reply #149 on: December 15, 2010, 03:20:25 PM »
Trenutno nemam nijednu ali videcu da se slikam u toku dana pa da posaljem mada mogu ja odmah da ti kazem da se najvise primecuje stomacic koji u poslednje vreme radim svaki dan jer planiram da ga skinem skroz...:) To i jeste problem...kada se gojim, gojim se svuda..to vazi i za mrsavljenje ali posto je stomak meni uvek bio kriticniji...on nije skroz spao a sve ostalo jeste....:| :D Imas li neki mail gde bih mogla da posaljem sliku?
Logged
Pages: 1 ... 13 14 [15] 16 17 ... 21   Go Up
« previous next »