hm...i dalje nemogu da saljem poruke uzas....
necu da ti ovako odgovaram 
ima narodna koja nije za piblic!! 
Kada budes mogao ti ces mi odgovoriti.
imam jedno pitanje za vas, jel vas uhvati povremeno prilikom vezbanja grc u predelu reza? Desava mi se nekad da kad npr. radim neki stojeci pregib za biceps ili triceps da me propada u tom delu kao da me neki stegao klestima?
Hm, to je sve relativno, moze i nemora da se desi.
Naprimer, dok sam isla u teretanu, posle operacije radila sam mnogo napornije vezbe nego sto sada radim. Nisam imala nikakve bolove, jedino sam se brze zamarala. Tada sam pomislila da je to odlicno i da cu ipak moci i dalje da vezbam tim tempom. Medjutim i nije bilo bas tako, stanje mi se pogorsalo, tj. parenhim bubrega mi se stanjio a suzenje ponovo javilo. Sada, ja nisam sigurna zbog cega je to, mada mi je doktor rekao da ne mora da znaci i da on misli da nije od vezbanja, vec da mi je organizam jednostavno takav.
Sada je drugacije. Kada radim vezbe, upravo te, za tricepse i bicepse po nekada imam te grceve kako ih ti na zivas, ali kada osetim i najmanji grc, ja bih u mom slucaju opisala kao neko neprijatno zatezanje koje imam u predelu mesta operacije, jednostavno prestanem da vezbam. Sto je najgore u svemu tome onda napravim malo duzu pauzu, pa me posle mrzi da nastavim ili ti ponovo zapocnem vezbe. Sto se tice stanja bubrega usled tih zatezanja, grceva, ili vec kako da ih nazovem mi je nepromenjeno.
Ili se bar nadam, videcu na ultrazvuku uskoro.
Topic: Program vezbanja i ishrane za bubrezne bolesnike (Read 355911 times)