pa naravno da je svaki dan drukci,i to treba uvek uzeti u obzir...to su neke okvirne brojke nije ovo egzaktan sport naravno 
mislim zamisli da sad pre svakog treninga prvo radim maks tezinu pa od toga blabla...otprilike naravno zato i postoji ono od do
to si dobro rekao..OVO JE EGZAKTAN SPORT ILI POSAO gde digitron i postotci nemaju nikakvu ulogu..ovo si bas dobro rekao...u stvari..digitron ima ulogu jedino pri zbrajnju kolicine B i UH koje ces uneti u toku dana....
veruj mi na rec da sam baveci se sa ovim dosta dugo i posle eto nekoliko rezulatata i sretanja sa mnogim kako i prof tako i amaterima NIKO..ALI NIKO ne radi te gluposti OSIM STO SE REDOVNO I OBAVEZNO ZAPISUJE hrana koja se jede.
stari..da bi uspeu u ovom sprotu..ne mozes da se drzis PAPIRA I RACUNANJA..to nema nista od toga....ja da to radim..i ne samo ja....nego mnogi..poptuno bih poludeili i ne bi nam trebo papir vec LAPTOP da nosimo u gym svaki dan...jer matemtika je rposta..ni jedna trening nije isti...!!!!!!!
to upamti..ni po broju serija,ponavljnja,trajnja,inteziteta,obima i enznam cega jos ne...i da to sve stavljas na papir i pokusas da izracunas...pa to je budalstina....i vise nego budalstina.
a ako stalno udaras po istoj tacki tj turpijas po jednom te istom drzeci se digitrona i glupih brojiki..NIGDE NECES STICI..kao i mnogi..
...
kao sto rekoh..OD TOGA NEMA LEBA...
pa zamisli sam da primenis recimo samo 3 vrste tehnika pri radu recimo TRCIPS-BICPES...ja bih bas voleo da vidim tog srucnjka koji ce moci da izracuna ..ne da vezba..nega da sedi pored mene i racuna
Topic: Definicija ruku (Read 27045 times)