Pozdrav,
treba mi pomoc od iskusnih clanova foruma:
Dakle, krenuo sam sa dijetom koja izgleda ovako:
ponedeljak utorak i sreda, unos uh 0, proteina 2 x kilaza
cetvrtak i petak: unos uh 100-150gr, proteini 1,5 x kilaza
subota i nedelja: unos uh 3 x kilaza, proteini 1gr x kilaza
e sad ja sam stigao do srede i otisao da spavam oko 12 sati, i probudio se u 4 ujutru cesajuci se, upalio svetlo i pogledao telo i imao sta da vidim. Telo mi je izgledalo kao da me ujelo milion komaraca, pocevsi od glave i zavrsavajuci se na petama (Sad mi je jasno sta znaci od glave do pete). Znaci to su bili srveni plihovi, kao alergija.
Interesuje me da li moze dugo ne treniranje i jelo svega i svacega da dovede do ovoga, jer sam naglo krenuo sa jakim kardio treninzima i teretanom, smanjim kalorijski unos za 2-3x.
Takodje jedino sto do sada nisam uzimao a sada sam uzeo jeste bcaa. Ali ne verujem da je od njega doslo do ovakve reakcije jer se pojavilo tek nakon 3 dana.
Isao sam kod lekara i rekli su mi da je neka alergija, dali su mi infuziju i neke inekcije ali nisu nista dublje ulazili u ispitivanje, i dali su mi neke lekove, koji su mi pomogli. A mozda nisu oni nego sam odma poceo da jedem ponovo normalno.
Plasim se sada ponovo da krenem na dijetu. Ne znam sta da radim...
evo slika kako je izgledalo na pocetku, kasnije su se plihovi spajali i formirali ogromnu povrsinu jednog pliha i vremenom je sve pocrvenelo. Znaci nije bio samo jedan deo tela, nego i usi, glava, ledja, noge, stomak, i sve praceno jakim svrabom.