EXYU FITNESS FORUM

« previous next »
Pages: 1 ... 9 10 [11] 12 13 ... 21   Go Down

Author Topic: Koliko dugo trenirate ?  (Read 111876 times)

0 Members and 3 Guests are viewing this topic.

Offline suzana

  • Pocetnik
  • *
  • Posts: 8
  • Gender: Female
  • kick
Odg: Koliko dugo trenirate ?
« Reply #100 on: August 26, 2008, 05:25:48 PM »
     SPARTANSKI,NEGO..
 POZZ.GAGIJU
               U takmicarskom rezimu 9 godina
Logged

Offline sanjin_boss

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 14
  • Gender: Male
  • Jednom se zivi,iskoristi to!
    • www.kafic.net
Odg: Koliko dugo trenirate ?
« Reply #101 on: September 05, 2008, 08:27:38 PM »
4 mjeseca profesionalno a ukupno 8 mjesecii! ;)
Logged
Zdravo tijelo,zdrav duh duh u covjeku!

Offline bebac

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 1422
  • Gender: Male
Odg: Koliko dugo trenirate ?
« Reply #102 on: September 06, 2008, 08:01:41 PM »
Quote from: sanjin_boss on September 05, 2008, 08:27:38 PM
4 mjeseca profesionalno a ukupno 8 mjesecii! ;)

Opa Sanjine "PROFESIONALNO"  :wow:  :) na kojim si profesionalnim takmičenjima nastupio :)
Logged
Pain is temporary, Pride is forever

Offline sanjin_boss

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 14
  • Gender: Male
  • Jednom se zivi,iskoristi to!
    • www.kafic.net
Odg: Koliko dugo trenirate ?
« Reply #103 on: September 22, 2008, 02:40:36 PM »
pozz
trenirao sam kuci 3 mjeseca a kasnije sam se prebacio u teretanu u kojoj sam do sad trenirao oko 3 mjeseca pozzz
Logged
Zdravo tijelo,zdrav duh duh u covjeku!

Offline vuksa

  • Eraser
  • *
  • Posts: 2861
  • Gender: Male
Odg: Koliko dugo trenirate ?
« Reply #104 on: September 22, 2008, 02:58:18 PM »
Quote from: sanjin_boss on September 05, 2008, 08:27:38 PM
4 mjeseca profesionalno a ukupno 8 mjesecii! ;)
8 meseci
Quote from: sanjin_boss on September 22, 2008, 02:40:36 PM
pozz
trenirao sam kuci 3 mjeseca a kasnije sam se prebacio u teretanu u kojoj sam do sad trenirao oko 3 mjeseca pozzz
6 meseci...izgleda kako si poceo da ces do kraja oktobra trenirati 4 meseca :evillaugh: :evillaugh: :evillaugh:
Logged
al se nekad dobro jelo

Offline benchmonster4

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Posts: 37
  • Gender: Male
  • ja i moj ucenik
Odg: Koliko dugo trenirate ?
« Reply #105 on: September 27, 2008, 06:51:08 PM »
moj slucaj je poseban  :wow: ja sam trenirao godinu dana samo grudi.isao sam u teretanu i radio samo bendz bendz bendz(sa nepunih 16 godina sam dizao 100 kg,to govori koliko sam cepao grudi...). sad mi se zavrsava prva godina kako sam poceo da radim sve grupe misica podjednako(osim grudi koje samo odrzavam)
Logged
Milos Miletic

Offline Hans

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 2519
  • Gender: Male
Odg: Koliko dugo trenirate ?
« Reply #106 on: September 27, 2008, 06:57:45 PM »
Quote from: benchmonster4 on September 27, 2008, 06:51:08 PM
moj slucaj je poseban  :wow: ja sam trenirao godinu dana samo grudi.isao sam u teretanu i radio samo bendz bendz bendz(sa nepunih 16 godina sam dizao 100 kg,to govori koliko sam cepao grudi...). sad mi se zavrsava prva godina kako sam poceo da radim sve grupe misica podjednako(osim grudi koje samo odrzavam)

blago tebi,ja sam 3 godine tako radio  :lol: :lol:
Logged
Why so serious?

Offline Taurus

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 26
  • Gender: Male
Odg: Koliko dugo trenirate ?
« Reply #107 on: October 14, 2008, 12:20:47 AM »
Ja treniram 6 meseci..
Logged

Offline Dejan92

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Posts: 36
  • Gender: Male
Odg: Koliko dugo trenirate ?
« Reply #108 on: October 19, 2008, 11:24:48 PM »
Ja treniram vec 2 nedelje , 3 dana radim i 1 dan pauza, znaci radim oko 5-6 puta nedeljno
oko 2 sata.. :)
Mozete videti rezultate kako izgledam na avataru ;)
Logged
Dobio sam 7kg za 1 mesec:) Idemo dalje:)

Offline Kosuta

  • Pocasni Clan
  • *
  • Posts: 2705
  • Gender: Male
Odg: Koliko dugo trenirate ?
« Reply #109 on: October 20, 2008, 07:12:44 AM »
smanji trajanje treninga
Logged
Pages: 1 ... 9 10 [11] 12 13 ... 21   Go Up
« previous next »