a bolje pitanje bi bilo
max na
1.Dubok cucanj
2.Ravan potisak sipkom
3.mrtvo dizanje
a sto s eovih gore tiche, radim samo siroke zgibove,do 15 pravilnih
2.propadanja nisam merio skoro...u srednjoj sam mogao cetrdesetak,sad sigurno manje,mozda 25
3.nemam pojma,nisam ih radio ne pamtim,pretpostavljam do 50
4.trenutno 160,bio 170 kad sam imao 116kg