Samo da javim da je prosla ova povreda i da se trenira,ali polako tj. smanjenim intenzitetom.Sta znam,da me ne zezne opet taj misic
laganezi samo i bez cimanja.staticke vezbe(izdrzaji) za povredjeni deo tela sau najbolji da se sto pre vrati tonus bez rizika od povrede.
srecno tebra
Topic: mozda neki savet... (Read 3828 times)